合理的運動對狗狗健康有好處

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寵物狗不同于流浪狗與散放狗，很多寵物狗的活動范圍幾乎都限制于室內或院子里，沒有足夠的空間來運動。我們都知道適量的運動有助于狗狗的身心健康，不同體型的狗狗運動量也有所不同，小型犬每日運動時間控制在15分鐘左右，中型犬每日運動時間約在30分鐘左右為好，大型犬每日運動時間約在1小時左右即可。

避免周末大量激烈運動：運動應每日進行，萬不得已時，可以間斷某些時日。外出步行，跟隨著主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的運動。一則可以培養主人和狗狗的關系，二則人和狗狗都有足夠且適度的運動量，如果是大型狗，需要每日比較多的走動量，家人輪流一日數次陪它外出散步是比較妥當的辦法。

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當人和狗狗過了壯年期，都不該做會讓心跳和呼吸非常快且長時間的運動，當呼吸和心跳維持數分鐘或十多分鐘非常快的時候，很容易造成心肌缺氧和全身多處***的缺氧。

所以對于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好處，只是在有限的時間內多增加一點卡路里的消耗而已。但是運動的目的并不是為了消耗卡路里，而是為全身的血液循環、肌肉、韌帶、關節和五臟六腑的健康目的。所以選擇適合狗狗年齡的運動量很重要。

狗狗運動完后可以吃飯嗎

狗狗早上散步要不要先吃飯,還是散步回來再吃？水狗狗濕潤一下,然后就可以帶狗狗回家,讓它休息5分鐘左右(有些狗體力好,回到家就可以喂食了),吃了東西的狗狗...第一.會變懶惰第二.做運動對胃不好~所以,散步完之后再吃飯,怕餓到狗狗的話就隨身帶狗糧吧或者早上給一兩粒讓它饞饞嘴!!

猛犬在劇烈運動后能不能立即喝水的問題，相信大家也都會有類似的疑惑，這是一個很不顯眼、很常見的一個現象，但是多數人對此存在誤區，下面就給大家詳細解釋一下，猛犬劇烈運動后應該如何補水。

一、狗狗散熱降溫的方式

狗狗降溫的方式和人類不一樣，首先狗狗體表沒有大量的汗腺，只在爪子上有點，舌頭的也有但不是汗腺。

?布朗特說：“蒸發皮膚表面或舌頭上的液體會耗散以體溫形式出現的熱量，當蒸發帶走潮濕，體溫就會下降。”

劇烈運動時狗體內產生大量的熱，這時狗會把熱血傳輸到舌頭、吐咽唾液、引發快速微弱的呼吸對炎熱做出反應，當溫熱的空氣流過潮濕的舌頭和呼吸器官時，它蒸發了濕氣，從狗的血液中帶走熱量。（腳部也是如此）

這個過程也為大腦降溫，冰冷的血從鼻子和舌頭流出，為流到大腦的血液降溫，使得體內的熱感應器官比體內其他部分溫度低。該降溫系統對鼻子短的動物不適合，例如，獅子狗鼻子很短，堵塞了空氣通道。（這也是為什么巴哥等短鼻子犬更容易中暑的愿因）

細心的犬友會發現，夏天狗的爪子會濕漉漉的

靠爪子和舌頭方式去降溫，這種方式非常有限。所以，狗是非常怕熱的，這也是夏天為什么狗狗更容易中暑的愿因。

二、劇烈運動時的機體變化

上面我們也提到了，狗的汗腺很少幾乎沒有。劇烈運動時主要靠水分從嘴或呼吸道中揮發（爪子也有一部分）來帶走熱量，這種方式散熱非常有限，我們在看犬打斗競技時，總會看到馴狗師不停的往狗身上潑水，這是幫助狗降低體溫的有效方式（通過水分在狗體表蒸發，帶走皮膚上的熱量，進而降低體溫，這相當于人為的方式幫助狗狗出汗）。

也就是說，劇烈運動時，狗的水分損失并不是很大，而且主要集中在口腔（所有損失的水分都是從口腔損失的），這時狗會感覺嘴非常干燥，想喝水。

另一方面，劇烈運動會引起狗的呼吸加快、心跳加速，心肺負擔加重！

三、劇烈運動后能不能立即大量飲水？

由于劇烈運動后狗的嘴部比較干燥（愿因見上），非常想喝水。這時如果給他***大量清水，狗會不顧一切的猛喝。一方面因為嘴比較干，另一方面因為水的溫度比較低，喝水讓他感覺到有降溫的假象。容易引起以下兩種嚴重后果：

首先是引起胃扭轉：大量的水突然到胃部，再加上胃部結構相對松弛，使得它很容易胃下垂，導致胃擴張和扭轉。而這種疾病如果不及時***，死亡率很高。

其次是引起***問題：大量的水進入到血液里后，會導致血液總量增加（時間比較短），而狗的***在運動后原本就比較快，所以血量增加會進一步加重***負擔，導致***問題發生。

因此，狗在劇烈運動后不能立即大量飲水。

四、在劇烈運動后如何正確補水？

上面提到，劇烈運動后夠不能立即大量飲水，但是我們仔細分析發現。夠不能立即飲水的根本原因是，狗狗不能控制飲水的量，要就是說，狗狗往往會在運動后超量飲水。這才是狗狗限水的根本原因。

因此我們在補水時要等狗休息一會（將狗放在陰涼的地方休息，這個時間往往天氣越熱等的越長）

第一是等嘴部的水分與體內的水分恢復到一致，避免因嘴部干燥過量飲水。

第二是等狗狗體溫降低點，避免為了降溫二過量飲水。

第三是等***跳動恢復正常，避免飲水后加重***負擔。

其實和人一樣，不宜馬上飲大量的水

劇烈運動后，往往會出大量的汗水以帶走熱量，汗水同時也會帶走人體血液中的一部分鹽分。如果馬上喝大量的水，會增加汗水的排出，使鹽分損失更多，還會增加血液循環的量，從而加重***的負擔。所以，在劇烈運動后不宜馬上喝水

在準備增加運動量時,要注意運動量的增加要循序漸進,最好不

要陡然猛增,還要注意做好運動前的準備活動和運動后的整理工作.

在劇烈運動后,不宜馬上停止下來,最好的辦法是慢步,這樣有利于心肺的正常恢復,再有,在大運動量的運動后,不要馬上喝水,最好等

心率正常后,再飲水.

可以帶他出去走路，不過不要劇烈運動，散散步就可以，和人是一樣的哦。其實狗狗就是一個小***。還有建議狗狗的拉繩都要那種比較短，特別是大狗，這樣操作起來比較方便，可以制止和訓練他，他以后才不會習慣性亂跑和傷到路人。

標簽:吃飯

運動是最廉價的護心運動

長時間坐著不動會使得心肌慢慢變得僵硬，降低***動力，使得心室不能有效泵血，長久下去可引起心力衰竭。運動給身體帶來的好處不言而喻，堅持運動能提高心肺功能，降低***病和全因死亡幾率。不過不同的人群應選擇合適的運動方法，這樣能提高***功能。