狗一只耳朵突然下垂

一只狗耳朵突然下垂，是因為狗的生長階段，也可能是耳朵里有耳螨引起的，要及時幫助狗治療。

小狗耳朵下垂有兩種常見情況。首先，耳朵里有耳螨、馬拉色菌或細菌感染。

當狗感到耳朵發癢或疼痛時，它會顯示耳朵下垂。第二，耳朵在某個生長階段下垂是正常的，一段時間后會恢復正常。耳螨呢？

1、隔離后清潔室內環境耳螨不僅容易在貓狗之間傳播，而且有一定的幾率造成。

所以狗主人一發現狗患耳螨就要隔離病狗。

別忘了給地板消毒。

2、用滴耳液清潔耳朵主人可以安撫狗狗后，先用耳油輕輕清潔狗狗的外耳。

外耳清潔后，用滴耳液對準狗狗耳道，加2~3滴。同時捂住狗狗的耳朵，穩定狗狗的頭部，讓液體更好的溶解臟東西。

等了幾十秒后，讓狗松手，讓狗自然搖頭，把耳朵里的臟東西扔出去。這就完成了狗耳朵的日常清潔。

3、補充營養狗得了耳螨，說明身體虛弱，容易被細菌和真菌發現。

建議養狗者在護理過程中給狗狗適當的營養。生態狗糧可以作為主食，可以補充適當的營養膏和犬類肉類。如果狗主人有更多的空閑時間，他也可以準備一些狗可以吃的水果，晚飯后把它們切成小塊作為零食。

4、保持耳道清潔為了讓狗狗的耳朵保持健康狀態，狗主人必須定期檢查和清潔狗狗的耳朵。建議一個月清洗狗狗耳朵三次，主人要愛護狗狗的耳朵，防止它進水受傷。如果養成了保護耳朵的好習慣，耳螨就很難再來找你了。

治療耳螨的時候，也要給狗狗補充營養。

身體突然“抖”一下

睡覺是我們每天都要做的事情，人在進入深度睡眠之后，器官進行排毒和修復讓人精神更飽滿，能夠更快進入工作和學習當中，但是睡覺過程中，會出現做夢現象，也可能會說夢話、磨牙、打呼嚕等。

當然還有些人睡覺時比較奇葩，會在睡覺時突然“抖”一下。突然在睡夢中醒來，頭腦還沒有完全清醒，甚至感覺身體特別不舒服。

小李吃完中午飯之后和同事聊了一會兒天，慢慢就進入到了睡眠狀態。

在大家都慢慢睡著的時候，小李突然身體抖了一下，就像是被驚著一樣，突然把身邊的同事都嚇醒了。

小李醒來之后目光呆滯，身體還沒有完全蘇醒過來，下午同事們就問小李：“你今天中午是怎么了？”

小李表示：“當時也沒有反應過來，只是感覺像走樓梯一樣，突然踩空摔了下去，一下子被驚醒了。”

想必很多人也會有同樣經歷，即將進入甜美夢鄉，突然觸電般抖一下，又不由自主踢一下，瞬間醒了，有的人認為這是缺鈣，還有些人說神經系統向你***的信號。

如果在睡覺時身體突然抖一下，究竟是什么原因呢？看完之后你也許就明白了，當然也要對癥入號。

睡覺時，身體突然“抖”一下，究竟是什么原因？看完你就明白了

人的一天中24個小時，睡眠幾乎占據8個小時，睡眠是人體各個器官機能以及內部生態系統慢慢恢復和修復的必須過程。

進入優質睡眠，能夠維持體內激素平衡，加快新陳代謝，增強免疫力，改善大腦記憶力，隨著生活方式改變，不少人長期飽受失眠困擾，除了失眠，半夜還容易驚醒盜汗多夢等，相信不少人有睡前踩空的現象，此時就會感覺非常恐懼。

西醫方面分析睡覺時突然抖一下，是【臨睡肌躍癥】的表現，也叫肌抽躍。這是由于白天身體達到極度疲憊狀態，入睡前大腦對身體活動出現錯誤判斷，因為身體處于危險境況中，發出肌肉收縮指令，導致身體猛然抖動，有一種“懸空感”。

中醫看來，臨睡肌躍癥則是由于肝腎虧虛、氣血不足引起。中醫認為：肝藏血，腎藏精。當肝藏血不足的時候，人體就會出現煩熱、多汗、多夢等癥狀；

當腎陰腎精不足時，就會出現腰膝酸軟，手腳發熱，失眠，盜汗等癥狀，身體出現這些癥狀表現，身體陰氣，陰血，陰津耗損，對睡眠產生不利影響，也會引發臨睡肌躍癥。

睡覺時突然抖一下，還與以下因素有關：

一、身體缺鈣

二、不寧腿綜合征

不寧腿綜合征，是睡眠相關運動障礙疾病的一種常見的神經系統感覺障礙性疾病，主要癥狀就是夜間睡眠對雙下肢極度不適，表現為有明顯刺痛，燒灼以及酸痛感。

入睡前出現懸空感，嚴重干擾睡眠過程，這種情況需要自己積極進行改善，可以在睡覺前進行腿部放松，讓自己更快入睡。

三、癥狀性肌抽躍

過度勞累很容易造成臨睡肌躍癥，警惕癥狀性肌抽躍，即由其他疾病引起的睡前一抖癥狀。頻繁在睡覺時出現抖動癥狀，同時伴隨頭暈頭痛等現象，就要警惕是否是腦部疾病，比如缺氧后遺癥，腦炎，腦基底核病等。

值得注意的是：如果人患有腦部疾病，比如腫瘤、腦中風后遺癥、腦退化性疾病等，也可能會使人在睡前頻繁出現身體突然抖動一下的現象，得重視。

如何改善臨睡肌抽躍癥？

方法一：勞逸結合。

很多減肥的小伙伴，白天玩命運動，身體超負荷，晚上睡覺質量肯定會受影響，其實做到勞逸結合規律運動更有助于健康。

如果你長時間透支自己身體，并且讓身體疲憊不堪，并不一定能改善睡眠質量，也可能會讓你噩夢連連，甚至無法改善優質睡眠，建議大家還是讓身體得到充足休整。

方法二：注意補鈣。

不管什么年紀，對于補鈣都是不能松懈的，特別是孕期、***發育階段和中老年階段，身體對鈣的需求量是比較高的，平時多吃點奶制品、豆制品或者堅果都是不錯的選擇。

晚上睡覺前不要吃任何東西，尤其是愛吃夜宵的人，夜宵基本都屬于重口味食物，很容易增加腸胃負擔，也會對健康造成損傷。

可以在睡覺前半個小時喝一杯溫熱牛奶技能，增強飽腹感，也有助于讓人神經慢慢放松下來，對于改善睡眠質量效果非常理想。

方法三：放松心情。

提醒大家在睡覺之前用熱水泡泡腳，對于改善睡眠質量效果非常理想，人在進行泡腳時能夠讓全身放松下來，促進體內血液循環，還有助于排除毒素和垃圾。

身體突然“抖”了一下

從某種意義上來說，睡眠決定著人的生活質量，有關專家研究顯示：長期睡眠質量不足4小時的人，猝死的死亡幾率會明顯增高，在以確診的癌癥患者當中，有超過1/2的患病人群仍有熬夜的壞習慣，熬夜會對身體健康造成影響，也會加重身體負擔。

忙碌了一天，最幸福的事就是美美的睡上一覺，睡覺有益于放松身心，也能緩解身體壓力，不少人表示：睡著后身體會突然抖一下，有時還會夢見自己從樓梯上摔下去，甚至走著走著就掉進了萬丈深淵，那么睡覺時身體突然“抖”一下，是什么意思？

睡覺時，身體突然“抖”一下，到底在暗示什么？答案很簡單

肌抽躍

睡覺時突然抖一下，在臨床上又有一種特殊稱號，那就叫“肌抽躍”，這是一種特別正常的現象。

如果白天從事重體力勞動或做劇烈運動，就會讓身體處于極度疲憊的狀態當中，睡覺時，也會向大腦或身體傳遞錯誤判斷，認為身體處于危險情景，因此發出肌肉抽搐或肌肉超越的信號，這就會在人們的睡覺過程中，讓身體突然抖動，給人一種身臨其境的感覺。

身體缺鈣

不寧腿綜合征

不寧腿綜合征，也是睡眠相關運動障礙疾病的一種常見神經系統，感覺障礙性疾病，最主要癥狀就是夜間睡眠時下肢極度不適，主要表現為刺痛、灼燒或酸痛等等。

如果入睡前經常有懸空的感覺，將會對睡眠質量造成嚴重的影響，這種情況需要自行進行改善，我們可以在睡前放松腿部，讓自己快速進入睡眠狀態當中。

過度勞累所導致

現在的人每天都需要承受高負荷工作和壓力，熬夜加班已成為了常有的事，睡眠質量不足或精神狀態不好，就會使精神過度緊張，在睡覺時，就容易出現抖動問題。

改善睡眠生活6小技巧，學起來！

1.減少午睡或白天補眠，如必須白天休息也應減少補眠的時間，避免熬夜。

2.

3.傍晚或晚上，不喝含有***的飲品，尤其是睡前。

4.避免晚餐太過豐盛或太晚進食，而影響睡眠。

5.晚上避免大量飲水，以免夜尿次數過多而影響睡眠。

7.睡前泡澡或泡腳，可疏緩一天緊張的情緒，有助睡眠。

8.不要將工作帶到床上，有睡前閱讀習慣者，應看些較輕松的文章或書。

6.保持舒適的睡眠環境，床鋪不可太冷或太熱。