夏天不想吃飯是正常的嗎？

其實有很多人到了夏天，因為天氣的原因，胃口不是很好，經常吃不下或者吃不了多少主食，建議還是多少吃點，因為夏季，人體的消耗是一年中最大的。

為什么夏天不愛吃飯呢?

人體內有一種能使人產生食欲的酶,當夏天氣溫升高,體內的溫度也會相應的聲高,所以酶活性因為體溫升高而降低了.大部分人都是這樣不愛吃飯的.少數人是因為夏天貪涼或貪水,使腸胃功能變弱,出現積食和消化不良的病態厭食.

夏天為什么不愛吃飯

苦夏啊，偶也是，選擇一些清淡的蔬菜水果類，多喝水，另外，環境最好涼爽一些，偶在公司的食堂吃飯一般能吃下去，因為有空調：）