貓咪為什么那么愛睡覺

貓咪

睡眠對于我們很重要，對于貓咪同樣如此，足夠的睡眠可以讓我們放松身心，調整我們的精神狀態，給予我們很多的能量。我們所熟知的貓咪好像每天都在睡大覺，那么貓咪為什么愛睡覺呢？貓咪又能睡多久呢？

一、貓咪到底要睡多久才夠？

貓咪是很能睡的動物，成年貓咪每天有14～18個小時在睡眠中度過，剩下的時間用來吃飯、如廁、玩耍、臭美、巡視領地、逗主人開心、冥想；幼貓則需要更多的睡眠，每天20～22個小時的睡眠才能保證它們身體茁壯的成長。慢波睡眠主要是思維的睡眠，大腦皮層活動減慢，腦電波呈現高壓--慢波的形態。此時身體并不是完全的放松，常見的姿勢是俯臥，頭抬起，前爪自然向前伸出或者壓在身體下面。此時，如果你輕輕地從貓咪的身邊走過，貓會馬上醒來。

二、貓咪為什么要睡這么久？

貓咪睡眠分為兩大類，一種叫慢波睡眠，也叫靜睡眠，另一種叫動眼睡眠，也叫動睡眠。注意觀察睡著的貓咪就會發現，貓咪睡覺時只要有一點細微的聲音就會驚醒，這是因為貓咪的睡眠是分為淺睡眠和深睡眠的，大部分時間貓咪是出于淺睡眠狀態，表面上睡著了，其實它們還保持著高度的警惕性。處于淺睡眠時貓咪是得不到充分的休息的，相當于人的打盹。貓咪只有在真正放松時才會處于深睡眠的狀態，處于深睡眠的貓咪一般會采取非常舒服的姿勢，如仰躺呈扭麻花狀，而貓咪淺睡眠時往往是趴著。貓咪的睡眠是淺睡眠——深睡眠——淺睡眠這樣輪番的進行，而且淺睡眠的時間很長，所以真正得到休息放松的時間并不是特別的多，每天真正睡著休息的時間也就5、6個小時而已。

在貓咪每天16小時的睡眠時間里，有4到7小時處于動眼睡眠階段。動眼睡眠時眼球會快速地前后顫動、瞬膜(即內眼瞼)閉合。動眼睡眠是身體的休息，貓咪進入動眼睡眠時全身肌肉放松，姿勢一般就是盤成一團。和人類一樣，處于動眼睡眠中的貓咪思維非常活躍，腦電波與清醒狀態時極為相似。處于動眼睡眠狀態時，貓會睡得很深，被突然喚醒，會暫時失去方向感和平衡感，和人類睡得糊里糊涂時被叫起來的反應是一樣的。

這兩種睡眠在不斷地交替進行。剛剛睡著時，是處于慢波睡眠狀態，10-30分鐘后，轉入動眼睡眠狀態，再過六七分鐘，又回到慢波睡眠狀態，睡上20-30分鐘。這種交替發生時，貓常常會醒來，伸懶腰，打呵欠，換一個姿勢再接著睡。

貓咪

三、貓咪也會做夢？

細心的家長都會發現，睡著的貓咪會做出吧唧嘴、四肢抖動的動作，有的貓咪甚至會哼哼唧唧的叫出聲來。不要懷疑，此時此刻，貓咪正在做夢！和人一樣，貓咪也會做夢，但是貓咪做夢一般比較簡單，多是吃東西及玩耍的情景。當貓咪吧嗒著它的小嘴的時候，興許就是它夢見了今天吃得美味呢～

四、哪里睡覺最舒服？

對于貓咪這么會享受的動物來說，在柔軟、溫暖、熟悉、有主人氣味的地方睡覺才是最安全最安心最幸福最舒服的。所以很多貓咪喜歡睡在主人的被窩和主人的衣服上。我家貓咪在我們繁忙的時候，總是守著我們換下來的舊衣服才睡的安心。

五、貓咪凌晨的時候為什么不睡覺？

很多家長頭疼的一件事就是在凌晨睡的最香的時候被貓咪吵醒，很納悶為啥那么能睡的貓咪在最該睡覺的時候卻如此的精神。原因非常簡單，對于作為天生的捕獵者的貓咪來說，夜晚是獵物出來覓食的時刻，而最黑暗的凌晨，只有貓咪們明亮的眼睛才能洞察一切，貓咪看得清獵物的一舉一動而獵物卻看不到貓咪，這個時候捕獵是最容易進行的時候。作為家貓，身上仍流淌著獵人的血，它們的原始***讓它們在凌晨最清醒。

從以上內容可以了解到貓咪需要一個良好的睡眠空間，足夠的睡眠可以讓貓咪身體健康，心情愉悅，而我們就盡可能的創造給貓咪一個好的環境，讓貓咪健康成長。

貓咪為什么愛睡覺_1

養了貓咪的人都會發現，貓咪超級喜歡睡覺。貓咪平均每天睡15個小時，一些懶貓甚至可以在一天24小時里睡上20個小時。問題來了，為什么貓咪要睡這么長時間？

貓咪的作息習慣首先，你要知道貓咪在黃昏到黎明這段時間里最活躍,它們在白天睡覺，黃昏開始活動。當你第一次帶只貓咪回家時，也許會被這樣的生活習慣所嚇倒。貓咪會在你睡著的時候，盡其所能的在你家搗亂。等到早上它們用過早膳，世界開始慢慢蘇醒，貓大人又會蜷縮回自己的小窩，開始一整天漫長的睡眠。

節約能量貓咪有著捕食者的生理習性。大多數捕食者是在夜間追逐、捕獵，大型貓科動物，像獅子也有相同的作息時間—白天睡覺，夜晚捕獵。盡管家貓已經在很大程度上被馴化，但它們依然保持著一些貓科動物的原始本性，例如作息時間、捕獵技巧等。貓科動物在捕獵時會匍匐行走在暗影中，悄無聲息地突襲目標獵物。家貓在玩耍中也會顯現出捕獵的本性。

要知道捕獵是要耗費很大能量的，所以，不管你家的貓咪是在戶外抓老鼠還是在家中玩貓薄荷玩具，它所有的睡眠都是為了儲存跑、撲、爬、追所需的能量。

睜一只眼跟人類一樣，貓咪也分深睡眠和淺睡眠(打盹)。當貓咪打盹的時候(一般時長為15分鐘到1個小時)，它保持警惕，隨時醒來，立即做出反應。

貓咪深睡眠時，它的大腦會快速地運動。但貓咪深睡眠5分鐘后又會轉回打盹。打盹-深睡眠的交替會一直持續到貓咪醒來。通常，小奶貓和老貓會比一般的成年貓睡的時間長。

下雨天貓科動物和人類一樣會受天氣影響，這一點都不奇怪。貓咪不同的品種、年齡、性格和整體身體健康，會造成他們行為的大相徑庭。但是，不管你的貓咪一貫的習性如何，喵星人都會在適合睡覺的天氣里多睡一會兒。不用懷疑，就算你的貓咪是足不出戶的御宅，下雨天、天冷的時候，它(也許還有你)都會呵欠連天，睜不開眼。

現在是什么時間？貓咪是微光性動物，它們在黃昏和黎明時最活躍。在漆黑的深夜和白天，其他捕食者四處搜尋時，貓咪正趴著休息。有些貓咪在夜間也會很活躍，特別是那些小奶貓。但是，貓咪也是社會性、適應性很強的動物，它們會調整自己的睡眠習慣來獲取更多和愛人時間——愛人就是你(貓主人)。貓咪也會因為喂食的時間來調整自己的作息時間，這也解釋了為什么家貓比野貓睡的多。

無論你的貓咪是活潑的小奶貓，還是成熟的大貓，它互動、活動的幅度很大程度上取決于它的“貓咪電池”是否不斷充電。貓咪也許確實睡的時間長，但它們一旦醒來，就不會浪費每一秒鐘。