如何正確使用腳蹼

如何正確使用腳蹼：

1、初學者在戴上腳蹼之前，必須要確定自己的打水動作完全正確，因為戴上腳蹼會掩飾錯誤動作。

2、初學者游泳時對自己整個軀體的支配能力相對比較差，自我感覺動作已經很正確了，而實際上并不到位。如果此時戴上腳蹼放大了腿部力量和動作就會游得很快，泳者可能誤以為自己的動作很對，而傾注很多精力去練習，摘掉腳蹼后反而保留了錯誤的打水動作。

3、例如，正確的打腿應該是髖部驅動帶動大腿小腿和腳鞭狀打水。但實際上，有些泳者膝關節彎曲得太大了，他們是用彎曲膝關節，小腿下壓打水，但由于腳蹼增

大了打水面積，放大了打水力度，也可以快速游進，比不戴腳蹼游進的速度要快很多，實際上泳者并沒意識到小腿打水是錯誤動作。

腳蹼，為游泳、潛水提供強大的前進動力，腳蹼寬大的面積能提供強大的動力，不必靠劃動雙手以產生動力，使得雙手能解放出來從事其他工作。

腳蹼分類

可調節式腳蹼

可以利用后腳跟帶調節松緊，但是需穿上潛水襪或者潛水靴才不至于在踢水過程中壓疼腳部

全包腳式腳蹼

直接把Fin套在腳上即可，無需額外購買潛水靴。好處是輕便，便宜。壞處是:如果是岸潛，需要光腳走到水中穿Fin，會比較痛苦。

腳蹼的唯一用途和與之相關的訓練是幫助進行游泳鍛煉及享受游泳的樂趣。腳蹼有助于提高自由泳、仰泳和蝶泳的游泳技術。至于蛙泳和蝶泳，理想的訓練是用腳蹼幫助學習波浪式動作。

市面上很多腳蹼都是用天然橡膠制成的，但也有些是用高密度、經過熱處理的聚氨脂制成，更經久耐用。

有兩種腳蹼選擇，一種是短的訓練用腳蹼，蹼片長1-2英寸，一種是標準規格的腳蹼（蹼片粗糙，長度和腳長相同）。標準規格腳蹼只適合蝶泳和學習波浪泳（蛙、蝶）。短腳蹼最適合自由泳和仰泳的打水，因為短腳蹼容許正常打水的頻率。當然也可以用于蛙泳和蝶泳，或者學習波浪蛙泳時使用。

注意：避免使用堅硬的不易彎曲的腳蹼，蹼片不能寬于腳寬的一倍和一倍半，長度不能長于腳。

如何使用塵推車 塵推車使用方法

一、在使用過程中要注意安全，為什么把安全放在第一位來講，那是因為不管什么工作或是操作，我們都應該把安全放在第一位，不光駕駛人保潔員的安全放在第一位，其他人員的安全我們都要放在第一位，所以，在使用塵推車應注意那幾個方面，第一方面就是安全的問題。大家一定要牢記。

二、要定期檢查，如果電動塵推車在使用過程中路程下降，那就說明電池有問題，即使檢查電池，以防影響到今后的工作。

三、使用塵推車時，應注意電動塵推車不要放在太陽下暴曬，對電動塵推車影響比較大

噴霧殺蟲劑如何正確使用

1 使用噴霧殺蟲劑時要檢查藥筒上是否帶有“不含佛戾昂”的說明字樣，生產日期，保質期，***門批文號。

2 使用噴霧殺蟲劑要適量，如果噴過多，會污染居室環境，使人產生頭痛等癥狀。

3 使用噴霧殺蟲劑時，最好帶上戴上口罩，不要、噴在食物，餐具，家具，被褥上。

4 不可接近明火，以免爆炸。

5 噴完后，應盡快關上門窗，人不要留在室內，約半小時后再打開門窗，使室內。約半小時后再打開。

噴霧殺蟲劑正確使用方法：

（1）避免將殺蟲劑直接向人和飼養的寵物噴射，不要把藥霧噴到食物和食具上，也不要把藥噴到衣服上來防昆蟲。

（2）在房間噴過殺蟲劑后，宜將門窗關閉半小時左右，使藥效充分發揮，人則暫時離開房間。約一遍。

（3）此類噴霧殺蟲劑內大多含有有機溶劑及氟利昂，因此不要刺破罐筒，也不要近火噴射。

（4）別讓孩子拿著亂噴。