頭皮發炎會損壞毛囊嗎，或者是損壞頭皮？

首先，天天洗頭是不科學的哦！很多妹紙們覺得洗的次數越多越干凈，越能洗掉頭發上的油脂，其實不是這樣的呢！天天洗頭雖然可以把頭發上面的油脂清洗干凈，可同時也洗掉了頭發上的天然保護膜哦！尤其是有脫發病的人，天天洗頭會加重掉發現象。

其次，再說說那些三四天洗一次頭的。夏天天氣炎熱，人體就會分泌更多的油脂，頭皮也不例外。如果三四天洗一次頭，頭發上面的油脂粘到空氣中的灰塵，就會讓你感覺到頭皮發癢，嚴重的還可能引起頭皮毛囊堵塞，這也是脫發的根本原因。所以保持頭發干凈也是很重要的。

那么問題來了，到底幾天洗一次頭比較好呢？其實并沒有固定說要幾天洗一次頭，一般夏天來說，天氣比較炎熱，可以隔天洗一次頭，如果出汗過多或是腦力勞動者可以縮短洗頭時間。

因為洗頭也可以緩解疲勞，促進頭部血液循環。如果是冬天的話盡量兩天洗一次頭，因為冬天較冷，頭皮不會分泌那么多的油脂。兩天洗一次頭既可以保持頭發干凈，又不會因為洗頭而感冒。