食物進入胃以后多長時間開始消化
食物在進入胃部后就已經開始消化了，需要消化1-2個小時。
飯后飲食禁忌：
1、飯后開車
飯后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大腦處于暫時缺血的狀態，此時開車容易導致操作失誤，發生車禍。因此，飯后1小時再開車更安全。
2、飯后洗澡
飯后洗澡也是一種不正確的生活習慣，飯后洗澡，體表的血流量會增加，胃腸道的血流量則相應減少，從而減弱腸胃的消化功能，引起消化不良。
3、飯后松皮帶
很多人吃飽后喜歡松松皮帶，這樣肚子雖然舒服了，但是會造成腹腔內壓的下降，逼迫胃部下垂，長此以往真的可能會患上胃下垂。
擴展資料；
養胃日常生活習慣
一、養成良好的生活習慣：
從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多。
二、改變飲食習慣：
按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。
湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
參考資料來源；鳳凰網-提醒：食物在進入胃部后需要消化1-2個小時
食物在進入胃部后就已經開始消化了，需要消化1-2個小時。
飯后飲食禁忌：
1、飯水果
不少人喜歡在飯后吃點水果，認為這樣有利于清口，但是飯后馬上吃水果會影響消化功能。因為食物在進入胃部后需要消化1-2個小時，而飯后馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，不能正常地消化。
2、飯后喝濃茶
飯后喝濃茶會影響蛋白質的吸收，長久下去還容易引發貧血。
3、飯后抽煙
飯后人體的腸胃蠕動十分頻繁，此時抽煙容易使煙中的有害成分被大量吸收，對呼吸、消化道都有很強的刺激作用，因此飯后吸煙比平時吸煙的危害要大得多。
4、飯后喝水
飯后馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物還沒來得及消化就進入了小腸，削弱了胃液的消化功能，容易引發腸道疾病。
擴展資料：
養胃禁忌：
1、忌酗酒無度
酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性***炎，反過來加重胃的損傷。
2、忌嗜煙成癖
吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素***，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。
4、忌晚餐過飽
有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導致肥胖。
5、忌狼吞虎咽
食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷。
參考資料來源：鳳凰網-提醒：食物在進入胃部后需要消化1-2個小時
參考資料來源：百度百科-消化系統
水份多的食物2小時左右就可以消化完了，油膩的和硬的食物一般4小時左右就可以消化完了，但睡覺前不要吃得太飽哦，對胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因為可以助你更容易進入睡眠狀態，因為含有鈣，所以可以保護你的牙齒，提高你的免疫力，等等好處。
胃的排空時間大約是4小時，但食物還要在小腸繼續消化
不同種類食物的消化時間
水果：30分鐘~1小時，瓜類水果（如西瓜）最短，而香蕉最長。
蔬菜：45分鐘~2小時，瓜類蔬菜（如冬瓜）最短，其次為茄果類蔬菜（如番茄、茄子），之后是葉類蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科類蔬菜（如西蘭花），消化時間最長的是根莖類蔬菜（如紅薯、芋頭）
谷物類：1小時30分鐘~3小時，流質或半流質的谷物食品（如粥）消化時間較短，經過發酵且沒有添加油脂的食物（如饅頭、不含油脂的面包），也比較容易消化。
蛋白質：1小時30分鐘~4小時，牛奶、豆漿等流質蛋白質食品比較易消化，而要將牛肉、雞肉等蛋白質豐富的肉類完全消化則需要4小時或更長時間。
脂肪：2 ~4小時，但是我們很少會單獨攝取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同攝取。脂肪與谷物或蛋白類食物共同攝入的話會延長它的消化時間，所以類似蛋糕這種包含大量油脂、蛋白質和碳水化合物的食品會對腸胃造成較大負擔，大概需要3~4小時才能完全消化
水份多的食物2小時左右就可以消化完了，油膩的和硬的食物一般4小時左右就可以消化完了，但睡覺前不要吃得太飽哦，對胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因為可以助你更容易進入睡眠狀態，因為含有鈣，所以可以保護你的牙齒，提高你的免疫力，等等好處。
胃的排空時間大約是4小時，但食物還要在小腸繼續消化
不同種類食物的消化時間
水果：30分鐘~1小時，瓜類水果（如西瓜）最短，而香蕉最長。
蔬菜：45分鐘~2小時，瓜類蔬菜（如冬瓜）最短，其次為茄果類蔬菜（如番茄、茄子），之后是葉類蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科類蔬菜（如西蘭花），消化時間最長的是根莖類蔬菜（如紅薯、芋頭）
谷物類：1小時30分鐘~3小時，流質或半流質的谷物食品（如粥）消化時間較短，經過發酵且沒有添加油脂的食物（如饅頭、不含油脂的面包），也比較容易消化。
蛋白質：1小時30分鐘~4小時，牛奶、豆漿等流質蛋白質食品比較易消化，而要將牛肉、雞肉等蛋白質豐富的肉類完全消化則需要4小時或更長時間。
脂肪：2 ~4小時，但是我們很少會單獨攝取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同攝取。脂肪與谷物或蛋白類食物共同攝入的話會延長它的消化時間，所以類似蛋糕這種包含大量油脂、蛋白質和碳水化合物的食品會對腸胃造成較大負擔，大概需要3~4小時才能完全消化
1\常見食物在人體內的消化時間： 豬4小時15分鐘魚肉 2小時30分鐘 蘋果 1小時45分鐘 牛肉 4小時15分鐘 牛奶 1小時30分鐘 胡蘿卜 2小時30分鐘 雞肉 3小時30分鐘 洋蔥 2小時30分鐘 黃瓜 1小時45分鐘 花生 3小時30分鐘 蛋[生] 2小時30分鐘 蛋[熟] 1小時30分鐘 以上食物因人不同而消化時間有所不同。
消化過程中包括機械性消化和化學性消化兩種形式。
食物經過口腔的咀嚼，牙齒的磨碎，舌的攪拌、吞咽，胃腸肌肉的活動，將大塊的食物變成碎小的，使消化液充分與食物混合，并推動食團或食糜下移，從口腔推移到***，這種消化過程叫機械性消化，或物理性消化。
化學性消化是指消化腺分泌的消化液對食物進行化學分解而言。由消化腺所分泌的種消化液，將復雜的各種營養物質分解為腸壁可以吸收的簡單的化合物，如糖類分解為單糖，蛋白質分解為氨基酸，脂類分解為甘油及脂肪酸。然后這些分解后的營養物質被小腸（主要是空腸）吸收進入體內，進入血液和淋巴液。這種消化過程叫化學性消化。
水在人體里不直接代謝，它會參與某些過程，更主要的是為人體提供液體環境。
2\從東西進口開始：東西進去，胃開始運動，分泌胃酸，一直到沒有東西進口了，它依然這樣運動，一般正常人的食量，需要 2 個小時全部消融。如果大餐大 飲，會推遲一個小時到二個小時！
消融完了就到前進，食物從胃前進到腸部全部運進去，也大概要2-3個小時的時間！
運進去之后，它就是邊運邊消化，有用的進入小腸，沒用的進入大腸。（這你想知道我以后再告訴你）
到排出體外，那就不知道了，因為這關系到你吃的東西是什么，量多少等！如果是粗糧，也許5個小時到8個小時之后就會大便了！
如果是細糧（燙，肉類，等等！）那可能就要12小時到24小時了，或者更久的也有！
而且拉出來也關系著一個量的問題，如果大腸容不下了，它自然會拉出來，這是不可能改變的 ！除非你吃藥硬要它拉不可！那就另說！