禁食療法的介紹

禁食療法是指在有限的時間內，除了適量飲水、進食少量蔬菜汁外，禁食其它一切主食的治療方法，以達到治療“代謝綜合征”的目的。該療法起源于古代，在21世紀初得到流行。其可靠性還在試驗研究中，接受治療者必須接受營養師的指導，不可自行禁食，避免發生嚴重的不良反應。

禁食療法是指在有限的時間內，除了可以適量飲水、進食少量蔬菜汁、果汁外，禁食其它一切食物，依靠體內的能量儲存保障生命活動的需要，來達到治療或預防某些疾病的一種方法。

嚴格說來，“禁食療法”應當叫做“限食療法”，并不是完全不吃，而是依靠低熱量的餐包來保證人體每天必需的營養。這種特殊的方式，對目前（21世紀初）高發的一系列代謝相關的疾病，如脂肪肝、血脂異常、肥胖癥、超重、骨性關節炎、風濕性關節炎等病具有良好的治療作用，在歐美被認為是“綠色”的自然療法。

禁食療法的治療方法

根據禁食時間長短不同，分為間歇禁食療法和完全禁食療法兩種：

間歇禁食療法

禁食療法患者每隔幾天就完全禁食（飲水不限）1天。如果按照正常低能量飲食狀態下，每千克體重、每天需要120—130千焦耳能量的方法計算，一個體重70千克的肥胖癥患者，每隔6天禁食1天，約可減少8400-9100千焦耳（2008-2175千卡）能量的攝入，1年有52個星期，共可減少436800-473200千焦耳（104398—113100千卡）能量的攝入。如果這些減少的能量都由體內的脂肪轉換成能量來補償的話，1年可使體內的脂肪***減少14.5—16千克。這也就是間歇飲食療法可以減肥的道理所在。

完全禁食療法

完全禁食療法必須在有條件的醫院里、在有經驗的醫護人員監護下進行。完全禁食療法一個療程不要太長，以1周或10天左右為佳。其原理同間歇禁食療法，但由于完全禁食療法要求患者在一段時間里完全禁食（飲水不限），對機體正常新陳代謝過程的影響非常大，不良反應也較多，故不宜作為常規的方法使用。

磁療對皮膚病有效果嗎？

1、磁療能增強白血球的生命力，在磁場的作用下，白血球吞噬機能比較活躍，紅血球和淋巴細胞的沉降變慢，有利于消炎和降低血沉；

2、磁療能改善血液循環，增強氧氣和鐵質的吸收，排除二氧化碳和血液內的污物（有害毒素和疲勞物質）；

3、磁療能在體內產生電流，增加血管壁的彈性使血管擴張，降低血液粘度，加快血流，消除栓塞；

4、磁療有加強內分泌液滲透作用，糾正內分泌的失調和紊亂