耳朵里耳屎比較多，多久洗一次耳朵

正常人的耳屎（耵聹）是不用專門去清理的，耳鼻喉醫生也不鼓勵病人自己掏耳朵的，因為外耳環道的皮膚很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎。特別反對理發店給掏耳朵，更容易造成外耳道的霉菌病等疾病的傳播。但是有一種人，他們的耵聹特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因為這種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院去請耳鼻喉醫生幫助取。不然靠自己是取不出來的，一旦進水后更容易發炎，因為被水脹開來，所以很疼的，而且易引起外耳道炎。

經常掏耳朵對健康是有害的,具體表現在:

1、容易損傷外耳道皮膚。掏耳朵時如果耳屎堅硬或比較多,容易把皮膚劃傷,細菌便會趁機進入傷口引發感染。或因來回搔刮,把細菌擠入毛囊、皮脂腺管,引發炎癥、流水,嚴重者發生外耳道癤腫。

2、由于經常刺激外耳道皮膚,使皮膚淤血,造成耳屎分泌增多,堆積嚴重。也就是說,耳屎越掏越多。

3、經常掏耳朵刺激鼓膜發生慢性炎癥,鼓膜發紅、變厚,外耳道也會流出少量膿液。

4、如果掏耳朵不小心,還有刺傷耳膜的危險。一般耳朵內的臟物會隨人的運動自然脫落一些 大概每月掏一次吧

耳朵里總是很油怎么辦

油耳又名濕型、濕耳朵、軟耵聹、油狀耵聹等。油耳是由基因決定的，有的人耵聹腺和皮脂腺分泌特別多，排出的分泌物呈中黃色，油性的粘稠物質在沒有干燥后就已經堆滿在外耳道里。有的甚至流出耳朵外面，還有的凝聚成團，這些統稱為軟耳屎，也就是油耳，醫學上稱為油性耵聹。建議最好用棉棒輕輕在外耳道口轉動，然后耳朵朝下，讓耵聹自行排出，避免使用指甲、鐵簽等尖銳物挖耳。

耳朵里總是很油怎么辦？注意飲食不要吃得太油膩、辛辣，要清淡一些。

平時可以吃點維生素B6、維C。

以用棉簽蘸3%雙氧水、7%酒精、4%硼酸酒精（任選一種），輕輕卷擦外耳道分泌物。卷擦過程不可將棉簽探入耳道過深，以0．5～1公分為宜，當心擦傷外耳道皮膚及鼓膜。

每天洗完澡，用棉花棒在耳朵里轉一轉，如果堵住就去藥房買消炎藥滴在耳朵里，等一會再用耳挖清理，最后用棉花棒轉一轉即可。

耳朵很油的一般也伴隨有面部、頭發很油的癥狀。但是耳朵油不好清理，只有在洗臉的時候用水清洗。但是更多的應該注重一下身體的調理，因為這種出油過重的多為內分泌失調和功能性紊亂。所以先從生活作息進行調節會好一些。

1、保持積極樂觀的心態，對生活瑣事具有一顆向上的心，一切隨心所欲，樂觀對待，泰然自若。2、保持充足睡眠，不要熬夜，多參加體育鍛煉以及集體活動，勞逸結合，保證生活作息規律有道。3、多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，少吃或不吃辛辣、油炸、熏烤類食物。