小孩子羊奶粉可以和鈣一起沖著喝嗎

不要一起喝。許多家長在沖好奶粉后再加入鈣，認為這樣同時給孩子補充了鈣質，又省去了另外喂鈣的麻煩，是個簡便的方法。但實際上這樣做是不科學的。

這是因為，首先，沖好奶粉后再加鈣，牛奶中的蛋白質遇到鈣會凝結成塊，使蛋白質和鈣的吸收都受影響；

其次，奶粉中的含鈣量并不低，所含的鈣磷也是搭配好的比例，如果再加鈣，會使食物中的鈣磷比例不合適，不利于鈣的吸收，反而起反作用。