醫生說便秘要多喝水，為什么我喝水后小便變得很頻繁，大便卻還是不通透呢？

治療便秘最好不要吃藥，吃藥治標不治本，會產生依賴性的。以后不吃就排不出,就是說以后要靠藥才能大便了.如果實在難受可以吃一兩次。但不能長吃、

我當時便秘了一個多月，吃過兩次藥，蘆薈膠囊和碧生源腸潤茶(人家送給)，吃了會拉肚子，不吃就便秘，所以我決定不吃了，除非特別特別難受。我媽還給我買了一大箱藥，十多盒整腸生呢~我扔在一邊看都沒看，因為吃藥會有依賴性的，你試試食療吧~我現在是這么做的

1、早上起床雙手按在肚子上順著肚臍繞圈，力度不要太重了，20圈左右

2、起來空腹喝一大杯蜂蜜水，要溫水哦~可以在晚上涼半杯開水，早上起來摻點熱水就成溫水了

3、定時去蹲廁所，即使不想上也去蹲幾分鐘

4、多吃水果蔬菜，香蕉呀，蘋果，芹菜、土豆、紅薯、玉米什么的~

5、晚上睡前喝杯酸奶

6、平時適當的運動一下~

這個星期我基本正常了，晚上也不用喝酸奶了，早上也不用空腹吃香蕉了。每天早晨起來便一次，就是排便的時候還是有點吃力，這種辦法肯定有效的，我剛開始的兩個星期很嚴重，天天哭鼻子。每天都壓抑的要死。現在舒服多了，雖然是大眾辦法，但希望能幫到你 .祝你早日康復 jingi

喝水多尿就多.喝水少尿就少的原因?不是說生病

首先，血液在運送我們身體必須的營養物質的同時也會將身體代謝完畢的垃圾廢物運送到***，進行過濾，這些垃圾需要大量的水液來溶解，過濾后形成尿。

其次，飲水之后統統都吸收進我們的血液。

我們身體所需要的液體量是有限的，一定時間下，飲進多量的水，會增加腎小球的濾過率，多飲的水分經過泌尿排出體外，所以多飲多尿。

還有飲水少的情況，還是因為身體限定的液體量控制，內分泌的調節，發出缺水的信號，命令腎小管增加重吸收，減少尿液的形成，所以少飲少尿，倘若不喝的情況下照常尿的話，我們都可以自制木乃伊。（笑）

一喝水就想上廁所，這是怎么一回事

喝水不多卻總想排尿？多與三個原因有關，兩個方法可有效緩解

其實水是我們人體所必須的物質，而且每天喝的水晶的多數都會對我們人體吸收，那些沒有吸收的就會通過***，喝水有非常積極的關系，如果喝水比較多，產生的尿液也會比較多，不同的人和同樣的水分，尿液的時間也會有所不同，有一些人可能在兩三個小時之后就會產生尿液，還有一些人很可能會5分鐘左右就想上廁所，為什么喝同樣的水，每個人產生尿液的時間卻有快有慢呢？

和新陳代謝有關

大家都知道排尿其實是一個排泄的過程，而且水分在體內經過了新陳代謝分析，說那些有用的物質會被我們人體吸收掉，對人體沒用的物質就會通過尿液的形式出體外，再加上每個人的生理構造有所不同，所以說即使喝同樣快樂的水，產生藥物的時間也是有所差異的，對于那些身體代謝能力比較好的人來說，大約需要10分鐘左右就能夠把喝的水送達身體的各個部位，內心沒有吸收的就會通過尿液排出體外，對于內心心存天性能力不好的人來說，產生尿液的時間自然就會更長一些。

膀胱較敏感

其實尿液儲存在我們的膀胱當中，如果一喝水就立馬想上廁所的話，就充分說明我們的膀胱是非常敏感的，因為每個人的身體機能都有所不同，有些人的膀胱比較敏感，一定有尿液進入到膀胱之內，就會給我們的大腦發號指令讓人體進行排尿，而有一些人的膀胱可能比較冷靜，容量也是非常大的，可能比較能憋尿，會把尿液儲存起來，這也是很多人可以半天不上廁所的重要原因。

***出現了問題

其實尿液是由我們的***產生的，如果***出現了問題的話，就很有可能會影響到尿液的產生和排尿的時間，而且***當中還有較多的腎小球，這些腎小球不僅僅能夠起到過濾的效果，還能夠有效的吸附身體周圍的水分，如果我們的***出現了問題，那么腎小球就會受到一定的傷害，而且當水進入我們的身體沒來得及吸收就可能會出現的排出體外，所以說導致我們一喝水就會產生尿意。

那如何緩解一喝水就有尿意的情況？

多喝水

其實有一些人感覺一喝水就上廁所，太麻煩了，于是就索性不喝水，或者是少喝一些水，這樣就會增加膀胱的敏感度，如果平時生活當中喝水太少，身體內的尿酸濃度就會不斷的升高，而且尿液也會逐漸的刺激膀胱，使我們的膀胱變得更加敏感一些，這樣上廁所的頻率就會不斷的增加，所以即使一喝水就產生尿液，在平時的生活當中也應該要及時的補充水分才行。

適當憋尿

其實有很多的人一一有上廁所的感覺就立馬去廁所了，對于那些膀胱容量比較小的人來說是極為不利的，當我們產生了尿液也不能夠立馬排尿，可以適當的憋一會兒，這樣就可以增大膀胱的容量，而且還能夠有效的緩解，一喝水就想上廁所的情況。

其實喝進去的水形成尿液的時間也不會太長，我們人體白天排尿次數一般是5~6次左右，而晚上看睡眠飲水量和個人的體質，一喝水就有尿液，不一定是膀胱和***出現了問題，還有可能和我們人體的代謝有一定關系，如果一天的排尿量過多，就應該要及時的去醫院進行相應的檢查才行。

由于身體相對的熱量比較少，會導致水不氣化，就會形成小便排出體外，一般多是由于陽虛體質多見，不是疾病，還是可以放心

考慮不是***的問題，應該是代謝比較快。

如果***有問題會出血腰痛，尿異常，下肢浮腫等情況。你的情況估計***沒什么問題，考慮是有點腎虛

可以服用一些，水果、阿膠、瘦肉、核桃、羊肉、韭菜等等

最佳答案

你不要害怕,女性尿頻尿急不一樣都是病,由其是在天冷的情況下.像我,天氣一冷就愛喝熱水,就是不喝水,天冷了也是愛去洗手間.就像你說的.這不是病,很正常.

下面是一些關于尿頻尿急的介紹,你可以看一下,自已判斷判斷.沒事別嚇自已,你那不一定是病.

什么是尿頻，引起尿頻的原因有哪些，各有何特點?

尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次；***晝夜排尿20～30次。如排尿次數明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。引起尿頻的原因很多，歸納起來有如下幾種：

(1)尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過***的調節和濾過作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。

(2)炎癥刺激：膀胱內有炎癥時，神經感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態，產生尿頻，并且尿量減少(成人＜300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性***頭***炎、***炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

(3)非炎癥刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。

(4)膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的***壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

(5)精神神經性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

另外女性在婚后，往往容易發生尿頻現象，除了極少數是因為尿道感染所致，大多數情況下是由于正常的生理變化原因造成。女性在***時，***及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和***官充血，因膀胱和尿道與***之間的距離比較近，當***官充血時引起壓迫膀胱，所以會出現老是想排尿的感覺。因此，針對這種情況，只要適當控制***頻度，注意局部清潔衛生，每晚睡前用清潔溫水沖洗***，***后起床排尿一次即可。另外，女性在***時，宮頸、***、前庭大腺均會分泌一些液體增加潤滑度，再加上丈夫排出的***，如果事先不注意局部清潔，很容易使細菌、病毒、衣原體等孽生，容易導致***炎及***炎，一旦炎癥波及尿道口，也會出現頻繁的便意。如果在尿頻的前提下還伴有尿痛，剛排完尿又有了便意，淋漓不盡，有時尿到最后還有點出血，那很可能是患了膀胱炎，此時要暫停***，多休息，多飲水，有利于排出細菌，此外還可請醫生開一些消炎藥。

喝水上廁所是正常新陳代謝，很正常。但是如果太頻繁那就要去醫院檢查了，是不是有泌尿系統的問題。

另外，如果喝水的時候是大口大口的喝，我們俗稱牛飲的，可能也會很快就要上廁所，因為水快速的進入胃腸，吸收少，排泄多，所以建議小口喝，還可以在嘴裏含一下，這樣可以減少飲用量，但可以很大程度緩解口渴，而且夜晚入睡前小口慢喝的方法飲水還可以避免第二天臉部因為睡前喝水多而導致的臉部浮腫。