皮膚一直暗淡發黃,看上去氣色很不好,不管用什么化妝品都掩蓋不住暗黃的氣色。我該怎么辦?
是啊,你這個問題還滿難回答的,臉色很差又瘦也有可能是身體不好的外在顯示,首先確定自己身體是健康的之后,再改善。
瘦可能是吸收不好或者胃口不好,再者皮膚分油性干性還可能是敏感皮膚,都不好說。
不過多喝水多吃蔬菜水果肯定是沒錯的(但是如果是容易上火或者容易發寒的體質那又要注意不能亂吃水果啦,呵呵)。
1.作息正常 早睡早起不熬夜
2.調養喝一些紅棗湯之類滋補
3.多喝水補水很重要
4.多吃水果
5。注意用護膚品 水 乳液很重要 調理肌膚
6,注意防曬
7,戒口 一些油炸食物最好別吃
8,有條件得話去美容院做護膚