大便軟粘 不成形有沒有人知道是什么回事

主要問題還是腸胃消化不良所引起的。目前應該先重點治療胃病。胃病：一般是不良的生活習慣和精神緊張而造成腸胃的消化吸收功能降低，產生嗝氣、泛酸、胃痛、燒心、灼熱感等癥狀。一般治療胃病是三分藥治七分人為。有了胃病應該注意以下方面：1、配合醫生對癥下藥。2、飲食：食用容易消化、細軟的魚類、肉類、菌類、新鮮蔬菜、水果等食物，不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食物。特別是胃脹、腹脹的要少食產氣的食物（例甜食、薯類、豆類等）。3、鍛煉：根據自己的年齡和體力，適當鍛煉，幫助腸胃蠕動，促進消化吸收。4、精神：工作、生活方面不要過度勞累、辛苦，保證良好的睡眠。遇事不急躁，發火，注意及時調整自我心態（善于與人溝通、交談、傾訴，可以起到釋放作用），經常參加一些集體或娛樂活動，可以起到放松精神、提高腸胃的消化吸收功能。要想徹底治療胃病必需長期堅持，逐步增強自身的抵抗力和免疫力，大多數都會達到滿意效果的。

最近大便又細又軟是怎么回事

正常人的大便，應該一天一次，或者二天一次，且極有規律。其形狀為光滑的圓柱狀，色橙黃、不干不稀，水分大約為30—35%。如果脾胃部虛弱，消化不良，則大便多為渣狀物；肺與大腸相表里，肺虛則清氣不降，腸道吸水量過大，會出現干便或呈顆粒狀。腸炎則出現浠便或胨狀。腸胃受寒便如稀水，大腸濕熱見腹瀉（大便次數增多，大便細、軟、粘，有時像湯）、腹痛，甚至里急后重，瀉下膿血便，***灼熱、口渴。 ***和膽有病，大便干稀不定，色澤反常。尤其值得一提的是，一連三天或三天以上（乃至10天、半月）不解大便應該引起高度重視。因為，大便在腸道內停留過久，易產生有毒的氫化物、硫化物和氮化合物，如果游離的氮氫化合物順靜脈直接上升到***，極易引起***的中毒。久而久之，就會引起肝癌的發作。長期大便干結，摩檫腸道，易使直腸和結腸發生癌變，大便色紅為腸、胃或肝出血，大便色綠多為***故障，提示有糖尿病，色白多提示為蛔蟲病，色黑為內臟出血。服用一些藥物也會導致大便異常。

需要警惕腸道疾病引起的。還需要注意是不是腸功能紊亂或者腸道菌群失調。不能盲目服用藥物，必要時可以看看肛腸科的醫生。

建立合理的飲食結構，少吃動物類食物，多吃高纖維的食品。忌煙、酒、生冷辛辣食物。

大便又細又軟，需要去看看專業醫師，請他檢查、評估。正常排便，應該是一天三次以內，或三天至少一次。如果您大便的習慣、次數、形狀、顏色和以前不同，最好做個直腸鏡和大腸鏡檢查，以排除大腸、直腸癌癥。如果有家族史，既是家里有人曾得過大腸癌，或者飲食習慣不正常，常常大魚大肉，常常愛吃燒烤、煎、炸，少吃青菜蔬果，缺乏纖維素的，都要小心罹患大腸疾病。建議：平時多喝水，多吃青菜水果，多做伸展運動，以促進胃腸蠕動，養成健康排便。上廁所時，要專心一意，別玩手機。觀察大便形狀、顏色。通常早上起床，稍作早操后，即可排便。年紀超過四十以上、有血便或黑便、體重減輕、食欲不振和有家族史者，建議：盡早找個專業醫師看看，如：大腸直腸外科、消化內科等。祝您健康。