鼻子不通氣，怎么樣才能讓鼻子通氣

感冒大多受到風寒侵襲，出現的癥狀多有鼻塞，這時候常見的癥狀有頭痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨節酸痛，或伴有咳嗽咽癢。口不渴，舌苔白薄，脈浮緊或數。中醫認為，風寒突襲肌膚表面，肺氣不得宣發，肌膚表面的氣血不得疏通。中醫常用解表法，也就是服藥后要少少的出些汗，使肺氣得以宣發，肌膚表面的氣血得以疏通，感冒則會轉好，鼻塞也隨之得到解決。

另外，感冒鼻塞時，可用大蒜，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治愈。或者將蔥白一小把或洋蔥頭三四個切碎，熬湯，熬好后趁熱用鼻子使勁吸熱氣，療效很好。還有用薄荷油聞鼻，也可以即刻使鼻孔通暢。

當鼻塞嚴重影響睡眠時，可以用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。而側臥按摩也能治感冒鼻塞，左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴幾分鐘，鼻塞即可消除。

一般鼻塞是因感冒引起的，當感冒痊愈后，鼻塞也會隨之消除，因而早日治愈感冒時消除鼻塞的最好方法。