大便像水一樣…

別擔心，拉肚子也是清腸，比便秘痛快多了。很快就會好的。不想吃東西的話，就多喝一些糖鹽水。吃太多對腸胃也是一種負擔。

飲食上盡量攝取一些低密度營養的食物，蔬菜、動物的***、雞旽之類的。少油膩。

富含纖維素的食物能夠代替腸粘膜吸收糞便內的水分，有助于止瀉，讓大便恢復正常。

3天了，如果是食物中毒也該排完了。所以藥物方面可以選用一些止瀉藥，有一種西藥我常吃，叫飛飛栓（大概這么叫），效果有點過，吃完常常要便秘幾天。還有就是香連丸，中藥，效果也很迅速，但效果不算太好，吃完幾天內大便都會發粘發稀。

這個情況多和胃腸功能紊亂有關，而原來是水樣便的，多是病毒等感染而引起，而目前幾天沒有排便了，多和飲食量或腸內功能紊亂引起而需要進行就醫，結合腹痛的位置，進行相關檢查，如腹部X光等，查明引起的原因，再針對具體病情病因，進行相應治療處理。