澳洲維骨力氨糖軟骨素鈣片氨基葡萄糖關節靈有副作用嗎？

沒有副作用。我也是維骨力加OSTELIN的鈣片一起吃的。 效果很好，我是春節前開始吃的， 現在上樓腿疼的癥狀已經緩解很多了。 注意不要用茶水服藥， 另外，如果你對海產品過敏的話， 這個維骨力就不能服用。

在澳洲買的關節靈，緩解關節痛的，可以幫助長高的嗎

影響長高的因素有遺傳、睡眠、營養、運動、疾病等因素，沒聽說緩解關節疼痛可以幫助長高的說法

為了你的健美,使長高的潛力更好地發揮出來,可以從以下幾個方面著手：

一,合理營養，身體的發育,***器官的增大都需要大量的養料,其中,尤以蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和微量元素等更重要,多攝取一些動物性食物,并適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣;

二,多參加體育鍛煉,尤其是跳高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助于脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高.

三、早睡早起，保證充足的睡眠

四、定期進行身高測量，科學長高