大腿無力酸軟站不起來？

您好，根據您所描述的情況來看，您是單側大腿出現酸軟無力，還是雙側？暫時考慮您是由于長時間不活動，突然近期進行劇烈運動或感受風寒濕邪所致不適。

指導意見：

建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維富含營養的食物，多喝白開水，適當多運動，避免久坐。如果是劇烈運動的原因，休息幾天即可痊愈；如果是感受風寒濕邪，需要找中醫面診，辨證施治。

滿意請點個采納 謝謝 祝你身體健康 萬事如意

需要明確什么疾病引起的乏力的癥狀，才能積極治療，改善病情，建議健康體檢下，排除甲狀腺功能減退，低鉀血癥，高血壓，腦血管疾病可能，需要神經內科就診，檢查空腹血糖及餐后2小時血糖，甲狀腺功能，血脂，心電圖，頭顱CT。才能評估病情，明確診斷。

晚上睡覺起來突然腳軟了 人都站不住了

我也有過類似經歷，夜里上衛生間，突然眼前全黑，腿軟。

這主要是睡覺的時候，平躺著，上衛生間起來后，腦供血不足引起的。

可以嘗試醒來后，先在床上稍微躺或者坐在床邊停一分鐘左右，頭腦清醒一下，然后在衛生間。