吃什么能較容易清楚面部的螨蟲和排毒..

1、蜂蜜水排毒法早上起床后，沖一杯蜂蜜水，空腹喝下。蜂蜜的用量為一湯匙，水為300ml。早春時節乍暖還寒，一定要用溫水沖調，以免刺激腸胃，導致功能紊亂，引起腹瀉。半小時后即有便意，如配合有氧運動效果會更好。蜂產品含有豐富的礦物質，常服食可潤五臟，延緩衰老。尤其在陽氣上升，以養肝為主的春季，是為不可多得的滋補佳品。

2、玫瑰蜜棗茶 玫瑰花，《本草正義》中講，此花香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血。藥之中，最有捷效而最為馴良者，理氣解郁，和血散淤，治肝胃氣痛等。還可調節女性內分泌，延緩衰老。蜜棗，是大棗蜜制，是天然的維生素丸，補血養顏。這兩樣東西加在一起，就成為了一種最適合女性服用的花草茶，還可清腸潤燥。取干玫瑰花蕾數顆，蜜棗五顆，加熱水250ml，放進微波爐，高火一分辦即可。便秘癥狀重者可做日常飲品多次服用，癥狀輕者早一次晚一次，次日即可見效。

3、淡鹽水排毒法 此法每日服用可有效的改善便秘癥狀，沒有依賴。但這種方法不適合暢胃功能較弱的人。方法非常簡單，清晨，沖500ml的淡鹽水，一次喝下，再配合有氧運動。口味以稍感咸味即可，過咸會增加***的負擔，引起浮腫。如果你想保持身材，可擇一個休息日，喝三到四次淡鹽水，每次500ml，間隔半小時，同樣要配合有氧運動。這一整天只進食水果與粥類食物。這樣做會起到清洗腸道的目的，但一個月只能進行三到四次，切不可過量，以免引起電解質紊亂。 這三種方法都有非常好的排毒功效，但春季養生在排的同時還要補。少吃酸，多吃甜，飲食要清淡，多吃一些菠菜，芹菜，萵苣，油菜，香椿等富含維生素的蔬菜，少吃羊肉。

螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。螨蟲的種類也是是“蠻”多的，已經查清有50多萬種，一般分為塵螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等幾大類，其中塵螨的分布最廣、影響最大。雖然只有30～300微米左右，但塵螨卻是一種很強過敏原。螨蟲的尸體、分泌物和排泄物都是過敏原，進入人的呼吸道或接觸皮膚，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了。單單是確診這些螨病就讓很多醫生都感到困惑不已。 螨蟲的多事春天 春天是過敏性疾病的高發期。因為當春天陽光變得暖和起來的時候，也就是這些小小螨蟲的醞釀興風作浪的前奏。塵螨在溫暖潮濕的地方活動頻繁，如果活螨蟲直接侵入人體，可以使人患哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎和過敏性皮炎等。 在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據統計約90%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。另外，粉螨能引起腸螨癥和肺螨癥，甜食螨可使人患上各種各樣變態反應性疾病。一些死了的螨蟲的尸體還引起人體過敏的病源，如濕疹、哮喘、鼻炎等。 科學統計表明，在室內螨蟲多達16種，以塵螨數量最多，分布最多的地方依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發等。隨著人們整理衛生的活動，如掃地、鋪床疊被等，它們就進入室內空氣中并分散到室內各個角落和地面；粉螨則孳生于餅干、奶粉等食品和糧食中，甜食螨則喜歡在白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中取食，這兩類螨，大多是通過人們飲食被吃進體內使人患病；此外，還有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等…… (阻擊螨蟲的高招) 和螨蟲為伴、與疾病為伍，這樣的家庭怎么能住得安心？快點采取一些綠色措施，在春天就把它們的萌芽消滅掉吧！ (防螨攻略一：經常通風) 螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵螨的發育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。 (防螨攻略二：勤曬洗衣物) 除了無法上天外，螨蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 (防螨攻略三：“濕式作業”清潔方式) 藏在床鋪、沙發中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏癥狀。打掃衛生時，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，養成“濕式作業”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少螨蟲借助空氣分散的機會。 (防螨攻略四：不貯存過多的食物) 螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。 (防螨攻略五：遠離寵物和花肥) 在家里養些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。 如果在上面這些舉措還不能緩解你的居住環境和身體狀況，就需要定期噴灑殺蟲劑來達到潔凈的目的。既安全又有效的植物性殺蟲劑是不錯的選擇，當然，有條件的話，請專業技術人員定期到家中防治也是一種好辦法。

經常吃油膩的東西會怎樣？

1、導致肥胖

在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙（15克）油，一個月后體重就會增加700-800克，一年就會增加體重近10公斤。

2、易患心臟病、腦中風

吃油多可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，造成動脈硬化，最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，結果就是心臟病發作；一旦阻塞腦血管，結果就是腦中風。

擴展資料：

解油膩的食物

1、燕麥

具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。

2、玉米

含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。

3、山藥

山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。

參考資料來源：人民網-常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯

1、導致肥胖

在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙（15克）油，一個月后體重就會增加700-800克，一年就會增加體重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血壓、冠心病和腦梗塞等富貴病就會隨之而來。

2、易患心臟病、腦中風

吃油多可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，造成動脈硬化，最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，結果就是心臟病發作；一旦阻塞腦血管，結果就是腦中風。

3、引發癌癥

吃進胃里的油脂過多，膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結腸后，結腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉化為某種致癌物，從而增加患結腸癌的機會。

4、導致性格暴躁

吃得油膩的人更容易發脾氣、憤怒以及焦慮。研究人員解釋，油膩的食物會影響大腦中某些化學物質的產生，從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生，讓人情緒穩定與樂觀。

擴展資料：

緩解油膩的食物

1、山藥

山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。

2、洋蔥

洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥，他們經常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物，以解油膩。

3、玉米

含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素a、b1、b2、b6、e和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。

4、燕麥

具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。

5、海藻

素有“海洋蔬菜”的美譽，其低熱量、低脂肪的特點令營養學家關注。

參考資料來源：人民網-常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯

參考資料來源：人民網-吃的太油膩怎么辦 10種食物緩解油膩

不要吃太多 對消化不好容易胖。

吃油膩食物會使體內血脂增高，增加膽汁分泌，因而導致膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態而易形成結石。

解除油膩：

多喝開水 多喝開水可以加快胃腸道代謝，減輕大量肉類食物和酒對***的危害。如果嫌開水沒有味道，那么喝茶也可以清除胃腸道的油膩，使胃腸道盡快恢復到正常水平。

多吃蔬菜 新鮮蔬菜是一種堿性食物，不僅含有豐富的纖維素，而且能夠中和體內多余的酸性物質，維持人體新陳代謝的需要。其中，蔬菜中的纖維素可解油膩、促進胃腸蠕動、預防便秘。如蘿卜、芹菜和辣椒等。

吃水果平衡消化 春節飲食雜亂，更容易使人上火、便秘，此時不妨多吃些香蕉，因為香蕉具有很好的清熱、解毒、潤腸等功效；梨子性寒涼，富含糖分、維生素、礦物質及果膠等，具有降壓化痰、潤燥和生津的功效；山楂含有豐富的維生素Ｃ、Ｂ、尼克酸、鐵等成分，對食欲不振、消化不良尤其有較好的療效。

多飲混合果蔬汁 即水果和蔬菜混合汁,果蔬汁可以輕松補充人體所需的維生素、礦物質和抗氧化劑，并且能夠有效中和體內酸性物質，保持體內環境清潔，消除疾病隱患。因為當足夠量的果汁和菜汁進入人體消化系統后，會使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素溶解排除。在飯后飲用果蔬汁，能將整頓飯的營養發揮到極致，尤其是還能起到解酒、消食、解油膩的功效。

主食不可忘 多吃菜、少吃甚至不吃主食，這是不可取的。糧食是碳水化合物的主要來源，它參與脂肪、蛋白質的代謝過程，使其完全氧化，減少有毒產物的生成，還為人體提供膳食纖維。因此在品嘗美味的同時，應進食主食。主食以谷類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分。同時，多喝粥和湯，比如小米粥、面條湯、疙瘩湯等，尤其要就點咸菜，這些都具有良好的清火解油膩的作用，讓已“不堪重負” 的胃腸道休息調整。

梅子解油膩 梅子的神奇在于它可除三毒：除食物的毒，除水的毒，除血液的毒。前二者屬于消滅細菌，而第三者則是指能凈化酸性體質的血液。由于酸梅是強力的堿性食品，可以起到凈化血液的作用。

蘿卜助消化 生吃蘿卜不僅能獲得維生素C，還有較強的解油膩、助消化的功效。

飯后吃木瓜 木瓜中含有特殊的成分是蛋白酶，它對肉類有很強的軟化作用，因此將肉類與木瓜同燉，就可以吃到細嫩的肉了，不但口感、滋味好，而且解油膩。木瓜富含17種以上氨基酸及豐富的維生素C及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶等，有“百益果王”之稱。

經常吃油膩的東西難以消化，會長胖，會使體內血脂增高，增加膽汁分泌，因而導致膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態而易形成結石。

吃得太油膩有什么壞處

1、心臟病、腦中風

吃油多可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多，這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上，造成動脈硬化，最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，結果就是心臟病發作。一旦阻塞腦血管，結果就是腦中風。

2、乳腺癌

女性體內雌激素水平高，罹患乳腺癌的幾率就高。油脂吃得過多易致肥胖，而肥胖的婦女體內雌性激素的水平普遍較體瘦婦女高。

吃進胃里的油脂過多，膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結腸后，結腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉化為某種致癌物，從而增加患結腸癌的機會。

3、性格暴躁

吃得油膩的人更容易發脾氣、憤怒以及焦慮。油膩的食物會影響大腦中某些化學物質的產生，從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生，讓人情緒穩定與樂觀。

4、肥胖

食用太多油膩食物會導致肥胖。油膩食物中含有大量油脂，在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。諸如油炸食品、豬板油、肥肉等食用太多易導致體內脂肪堆積從而引發肥胖。

最刮油的食物

1、山藥

山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。

2、洋蔥

洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥，他們經常用洋蔥搭配高脂肪、高熱量的食物，以解油膩。

3、玉米

含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素a、b1、b2、b6、e和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。

4、燕麥

具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。

5、海藻

素有“海洋蔬菜”的美譽，其低熱量、低脂肪的特點。

合理營養是健康的物質基礎，平衡膳食是合理營養的途徑。人體的生長發育，離不開多種營養物質。多種營養物質的均衡，離不開良好的飲食習慣。

1.要吃多樣化食物，不要挑食、偏食。

沒有一種食物可提供人體所需的全部營養素，因此必須吃多樣化食物，任何挑食、偏食都會妨礙人體獲得全面營養。嚴重的挑食、偏食必須予以糾正。每天菜譜應包括5個營養性食品組，缺一不可。

2.要均衡地吃各類食品，不要愛吃的多吃，不愛吃的少吃。

不同食物具有不同的營養成分，機體對各類營養成分都有一個量的要求，攝入過多或過少都不行。如果我們愛吃的多吃，不愛吃的少吃，雖然表面上食物種類也很豐富，但從營養素的量來看就會發生偏差，破壞了營養素的平衡。應按比例攝入各種食物，并注意同組食物之間的搭配，如粗細搭配、深色與淺色蔬菜搭配、魚禽肉類的搭配等。

3.要按時用餐，不要在餐間多吃零食。

一日三餐是我們攝入營養的主渠道，這符合人體消化系統的生理特點。若餐間多吃零食就會影響正餐時攝入食物的數量。

4.要三餐饑飽適度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐。

一日三餐總熱能應為早晚各占30%，午餐占40%。不吃或少吃早餐會影響身體健康，降低體力和影響大腦的正常活動。如果午餐馬馬虎虎吃一點，晚餐就會進食過度。此外，節假日和家庭宴會都應適度進食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否則會損害胃腸道正常消化功能，甚至造成嘔吐或消化不良。

5.要吃清淡飲食，不要嗜好油炸食品、糖果、冰淇淋及含糖飲料等高能量食品。

一天總熱能有一半以上應來自糧食，約1/6 來自蛋白質，從油脂中獲得熱能只應占1/4。若過多攝入重油食品或糖，不僅會使熱能攝入過高，高血壓、高血脂、肥胖、冠心病等的危險性大大增加，還會引起消化道疾病，如便秘、胃炎等。

6. 要選擇適合自己體質的食物，不要單憑口味挑選食物。

食物可以養人也可傷人，應選擇適合自己體質的食物，同時還要根據季節變化挑選食物。

7.要文明用餐，不要在用餐時看電視、看書、玩耍或大聲交談。就餐環境要安靜，培養細嚼慢咽的習慣，輕松舒緩的音樂有利于使人保持愉快的情緒。

首先吃油膩食品之后就容易導致肥胖的情況產生，主要是因為油膩食品中的油脂是非常豐富的，而且這類食物的熱量也是最高的，吃了之后就容易導致我們攝入比較多的熱量的。這時候就會產生發胖的問題產生，同時還會因為這樣的情況而導致我們出現三高問題以及心血管疾病產生。

吃什么東西可以治療螨蟲的啊？

吃東西不能治療螨蟲，需要從環境下手。

1、除螨的關鍵在于除濕。塵螨喜濕，潮濕的天氣，可以利用空調、除濕機降低濕度，塵螨會因脫水而死亡，控制濕度無疑可以有效殺塵螨。

2、還可采用高溫清洗干燥法，用熱水清洗床單、枕頭、被罩等床上用品及衣物，陰雨天可配合使用烘干機干燥，還可以酌情使用除螨儀。

3、陰雨天一過，太陽出來時，趕緊將衣被拿到戶外多曬曬，勤換洗、勤曬衣被是減少塵螨導致過敏的最簡單有效的措施。

擴展資料

預防方法：

1、經常開窗通風，保持室內干燥、清爽；

2、保持室內清潔、盡量減少灰塵，尤其是要清理居住環境中多灰塵的死角，比如空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚等場所；

3、勤洗澡洗頭，注意個人衛生；

4、勤換、多曬枕套、被套、床單等床上用品及衣物；

5、盡量不在室內養寵物，盡量不用地毯、不玩軟體毛絨玩具，如果有毛絨玩具要定期清潔，平時將玩具裝在防塵的盒子內，不要放在床上、沙發上，盡量不要讓寶寶抱著玩具入睡。

參考資料來源：人民網-春季螨蟲繁殖活躍 這樣除螨蟲！

保養要點：

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適于油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚干性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。

夏季油性皮膚的保養:

雖由于遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔***,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，并且能夠長期保持“年輕“。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉后,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最后涂上適合中性皮膚使用的日霜。

為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最后涂上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。

在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

美女保養方法之參考：

一般每天洗臉2--3次，用溫水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉后用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

早上，洗臉后，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免污垢進入，然后用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最后涂營養乳液以保養皮膚。

油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮膚最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使皮膚缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。

如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然后擦干。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。

由于各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。

吸油面紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。

深層控油產品是流行趨勢，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂***，防止油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。

晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮