我身上總是長癤子 怎么排毒啊

癤子，中醫認為是熱毒侵入皮膚而發病，屬于瘡瘍熱證，所以又稱“熱癤”。細小如釘而反應較重的癤子，則稱為“疔瘡”。癤子以頭、面、頸、背、臀等處最為多見；疔瘡主要見于顏面及手指、足趾。癤子雖小，但也不可忽視對它的預防和治療。

首先，要注意皮膚的清潔衛生，否則葡萄球菌侵入毛囊、皮脂腺及皮下***，就會化膿而發病。

平時用野菊花、金銀花、蒲公英、綠豆衣各12克，甘草6克，煎水代茶飲用，也有助于預防癤子的發生。也可少量服用六神丸。

一旦發生癤子，宜內外兼治。內服清熱解毒中藥，可用金銀花、連翹、紫花地丁、蒲公英、野菊花、馬齒莧各15克，水煎服用。外敷清熱解毒中藥，可用新鮮馬齒莧60克，或用蒲公英60克，或用敗醬草60克，或用芙蓉花嫩葉60克，加少許食鹽，搗爛，外敷患處，每日換藥2～4次，對尚未化膿的癤子效果較好。已經化膿的，必須讓癤子成熟潰破，膿液流出，才能逐漸愈合。

夏天癤腫多發，有3個原因。

一是夏天氣溫增高，人體新陳代謝增強，代謝物增多，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔。金黃色葡萄球菌就會乘虛而入，在毛囊和皮脂腺內大量生長繁殖而引發化膿性感染。汗液中正好富含蛋白質和脂肪酸，是細菌生長的良好培養基。因此，出汗后如果未及時清洗、更換衣服，或者穿了不透汗的化纖類衣服，都可能刺激皮膚，引發感染。

二是人在夏天睡眠偏少、食欲下降、心煩氣躁，會導致抵抗力下降，這也助長了細菌繁殖，極易導致皮膚感染。

三是夏天攝入大量的含糖飲料或瓜果。這會使血糖升高，影響白細胞殺菌的能力，也容易招致感染，特別是糖尿病患者，更易感染。

避免癤腫的5點建議

首先，要保證每天7—8小時的良好睡眠。其次，調整好飲食結構，以清淡、易消化、富營養的食物為宜。第三，多喝水，以涼開水和淡茶水為宜。第四，勤洗澡，注意用弱酸性肥皂或洗浴液；溫水洗澡，不要沖冷水，避免刺激皮膚。特別是洗澡時不要把皮膚搓得通紅，這樣會使皮膚遭受感染。浴后用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚即可。第五，穿透氣吸汗寬松的棉質衣服，一旦被汗濕透，要及時更換。

切忌自行涂藥

醫生提醒大家，皮膚任何部位出現紅腫熱痛，都要及時去醫院接受正規處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對傷口有毒性，易引起痂下積膿。今年以來，傷口護理中心已處理了幾十例此類痂下積膿患者。有的是用中草藥處理了1多月，結果從1個癤變成了多個毛囊和皮脂腺感染，處理極為棘手。

另外，如果反復出現癤腫，要檢查空腹和餐后2小時血糖，發現異常要及時去內分泌科診治，看看是不是跟糖尿病有關。