喝了臟水會影響健康人的身體，對于飲用水的要求是什么呢？

人的身體要想健康的保持下去，就需要在飲食方面有所控制，所以說飲用水也是非常重要的一個方面，飲用水的選用應該保證最基本的干凈，然后保證有一定的礦物質含量，幫助我們身體及時補充維生素。

首先就是保證水的純凈度，因為大自然中的水雖然經過了凈化，但不見得都是能直接飲用的，在沒有工業化的時代的時候，山上的泉水是可以直接飲用的，因為那個時候不包含什么重金屬的元素，都是大自然直接過濾出來的，沒有太多的細菌也不會有重金屬的含量，但是現在工業化不斷進程，雖然社會的文明程度越來越高了，但是水的品質卻受到了影響大多數城市的水已經不能直接飲用了，要經過專業的凈化，保證水達到了一定的純凈度，才能不影響人的健康。

其次就是水要蘊含一定的礦物質，我們所購買的一些純凈水，雖然說對身體不會造成任何的危害，但是它也沒有任何的好處。我們正常應該是喝礦物質水的，水里面蘊含一定的礦物質，可以補充我們身體所需要的微量元素，對于我們的健康有一定的好處，純凈水只是說它沒有細菌的，但是它在凈化細菌的時候，它也將礦物質過濾掉了，所以純凈水它只能作為一時的水源補充，但是不能長期飲用，因為它對我們的健康沒有任何好處。

現在市面上所出現的各種各樣的飲水機以及濾水機都有了很大的市場，這些東西在選用的時候應該更多的考慮到它的過濾性的問題，有的是通過通電來達到物理化學上的殺菌效果，有的是通過類似于超濾機一樣，這種自然過濾來達到基本的飲用水條件，這因為人的狀態不同也會對水的狀態要求有所不同。

游泳時喝了臟水怎么辦?

水塘內如果不明不白出現大量死魚的話，一定是水質被污染或者被投毒引起的，但是如果只是少量的話，與天氣炎熱，水中缺氧有關系。

你現在多想也沒有用，繼續觀察吧，小孩如有出現腸道不適，馬上去醫院檢查。一般來說，出現嚴重后果的可能性非常小，不用擔心。

1，要考慮游泳場的級別，好的游泳池水是可以達到飲用水的標準，像這類的游泳池就不用擔心了。

2，達不到標準的泳池就要及時對口腔洗漱，然后多飲用維他命的飲料及純凈水，多飲用維他命這是參考誤食了一些輕微有農殘的及化學的物質。

3，如果有拉肚子現象，建議去醫院進行就醫。如果有臟水可以進行催吐，用硬羽毛、壓舌板、匙柄、筷子、手指等攪觸咽弓和咽后壁使之嘔吐。此法簡單易行奏效迅速，亦能在家庭中應用。如因食物過稠不能吐出、吐凈，可囑病人先喝適當的溫清水或鹽水。然后再促使嘔吐，如此反復行之，直至吐出液體變清為止。

游泳喝了臟水怎么辦

喝了之后，肚子不不拉肚子的話就沒有什么大障，但是出現會子痛或肚子就一定要去看醫生了。如果你擔心喝了臟水后怕以后出什么問題，還是先去一下醫院吧，因為游泳池里面這么多人，就算里面沒有臟物，也有人身體的汗。