有這樣一種水果，它長得很像荔枝，但是和荔枝不同的是，它有很多毛毛，因此也被稱為“毛荔枝”，這是一種怎樣的水果呢？它并不是我們中國的水果，它產自東南亞，是一種熱帶水果。味道也非常好，吃法和荔枝的吃法也是差不多的。成熟的紅毛丹也不都是紅色的，也有黃色的果子，有的小型的只有芝麻粒那么多，這種水果的價格也不算低，深受人們喜愛，那么，為什么紅毛丹會深受人們喜愛呢？它有什么功效和作用呢？下面我們就來看一下。

首先我們從紅毛丹的果殼說起，它的果殼洗干凈后可以泡水喝，就像茶是一樣的，如果有口團炎的人們可以多喝一點，還有腹瀉的人也可以喝，它對這些都是有幫助的。對于它的樹皮來說，也是有作用的，可以水煮，對舌頭疾病有很大的作用;紅毛丹植株也可以食用，而且也是有藥效的，有清熱解毒的作用;紅毛丹全身都是寶，它對我們是非常有好處的。

長期食用這些東西泡水喝，還可以美容養顏，并且能夠增強免疫力，還能補氣。可以說非常有用了，再加上它含鐵量高一點，還可以改善頭暈和低血壓。接下來我們來說一下紅毛丹的果肉，它的果肉含有葡萄糖、蔗糖，還有豐富的維生素、蛋白質和多種礦物質，如果需要補充這些物質的，可以長期食用紅毛丹。它的果肉是非常甜非常可口的，吸引了很多人的喜愛。

長期食用紅毛丹，還能夠調節代謝、強壯骨骼。近視的朋友們也可以吃紅毛丹，尤其對于孩子來說，更是可以多吃一些紅毛丹，因為它是可以提高改善視力的。最后它還可以防衰老，所以美女們更是可以行動了。紅毛丹價格雖然不是太貴，但是它的功效和作用是非常大的，這也屬于一種“性價比”很高的水果。小編個人也是非常喜歡這種水果的，畢竟不管是孩子還是老人，都能夠吃，主要它還有那么多的作用，為什么不吃呢？