石菖蒲主要產自四川，云南，廣西，浙江等地區。在浙江和四川的產量最大。是屬于天南星科的草本植物，主要生長在海拔較高的地區。喜歡陰暗潮濕的環境，不能夠在陽光下面暴曬。我以前的時候接觸過這種植物，記得每次過年時家里人就會用整株石菖蒲煮水，用來泡澡。有人說過，用這個泡完澡會緩解疲勞，讓人覺得非常的舒服。其實石菖蒲除了可以緩解疲勞之外，還有其他的功效和作用。下面我就來給大家科普一下。

隨著現在醫學技術越來越發達，人們對藥理的研究越來越深入。對石菖蒲的藥理作用和一些成分有了更加深層次的了解。根據研究表明，石菖蒲具有安神的作用，對人體的神經系統具有一定的調節作用。對中樞神經也有一定的抑制作用，可以達到安神，催眠，鎮靜的效果。還有祛痰濕和芳香化濁的作用，對因為痰熱導致的失眠具有一定的療效。對精神病的患者也可以達到催眠鎮靜作用。

石菖蒲可以祛風宣濕，活血理氣，可以治療關節痛，風濕痹阻，還有一些跌打損傷導致的血瘀。通常用姜，梔子，石菖蒲等搗碎，把它敷在疼痛的局部位置，這樣達到止痛消腫的效果。如果可以在搗碎之后加適量的白酒放進鍋里炒熱以后在敷，這樣效果會更好。

因為在石菖蒲中有揮發油成分，氣味比較芳香，可以促進腸胃中消化液的分泌，促進胃的蠕動，用來治療脾胃癥。還有解毒驅邪的功效，在我國古代時，石菖蒲是農民常用來治療疾病的一種藥物，甚至也有很多人在端午節的時候把艾葉和石菖蒲掛在窗戶上面用來辟邪和預防瘟疫。