健康的幼鴿是比賽取得好成績的基礎，同時也能使鴿子在競爭激烈的鴿群中占據優勢地位。
如何挑選優秀的幼鴿，提高幼鴿適應比賽的質量，可以從如下幾個方面下手。
挑選健康的幼鴿應該從出殼就開始，選出優質的賽鴿選手，淘汰不健康的的幼鴿。
第一步，一般來說幼鴿破殼困難，出殼時間超過過長，蛋殼破口不規則不整齊，這種情況的不宜留下來。
幼鴿出殼后，如果內殼殘留物多殼壁上有多血絲，說明幼鴿營養吸收的不好，抵抗力差，這樣的幼鴿如果打比賽先天性不足，應盡早淘汰比較，對自己心狠點會節省很多不必要的糧食和多余的徒勞。
第二步，幼鴿出殼后的幾天當中，觀察小鴿子的臍帶周圍顏色和收縮情況，如果臍帶沒有完全收好，小鴿子先天發育不好，這樣的幼鴿如果打比賽體質狀態差，鴿子處于亞健康狀態，容易引發各種疾病。
第三步，正常發育良好的幼鴿第四天就可以佩戴足環了，六到七天后，如果佩戴不合適或者足環容易脫落。
鴿子肌體顏色晦暗，沒有鮮亮的鵝黃色，五天時身不能坐正頭不能直立，這些情況應該淘汰。
第四步，當幼鴿出殼二十天后幼鴿開始獨立吃食和飲水，在巢箱內放一些小顆粒易消化的飼料，觀察幼鴿的獨立吃食的能力。
觀察幼鴿全身羽毛發育狀況，羽毛黯淡無光，羽毛稀疏不豐滿，翅膀大條是否寬大展開，通過這些情況來決定是否淘汰還是保留。
第五步，幼鴿獨立分棚后，觀察幼鴿是否能占有固定的息架，是否能獨立的搶食占據有利位置，觀察幼鴿適應環境的能力，適應能力差者應該淘汰。