過敏性鼻炎成為全球性健康問題
過敏性鼻炎，又稱變應性鼻炎。通俗來講，就是過敏體質的人和過敏原二者相遇而產生的疾病。它不僅有鼻部癥狀、還會出現頭暈，頭疼，注意力不集中，倦怠。過敏性鼻炎是一個全球性的健康問題，可導致許多疾病和勞動力喪失。
在日常生活中過敏性鼻炎和感冒經常被搞混，導致過敏性鼻炎沒有及時就診，雖然不是什么大病，但是不太好治，一旦患上，卻有難以言說的痛苦。究竟如何有效預防過敏性鼻炎？
1、注意環境的空氣潔凈，避免接觸灰塵及有害氣體
灰塵和有害氣體是最常見的過敏原。這些空氣中我們時時刻刻能接觸到的東西都可能讓過敏性鼻炎發作。打掃衛生時，霧霾天時，以及床單被罩上，都可能潛藏著這些過敏源。通常來的都是猝不及防。所以有過敏性鼻炎的患者，應減少霧霾天的戶外活動，或是戴口罩出行，不給這些過敏源可乘之機。
2、花粉、動物皮毛也是常見的過敏源，鼻炎患者要減少與他們的接觸
也許你會奇怪，明明在家里還裝了空氣凈化器，也沒感冒，怎么還是噴嚏不斷，甚至有鼻塞，流鼻涕，鼻子發癢等癥狀呢？其實，花粉、動物的皮毛都有可能成為過敏源，接觸了這些東西，也可能讓鼻炎患者噴嚏不停。因此，鼻炎患者要多注意自己對這些東西是否會有不適的癥狀，如果接觸后感到不適，那么對不起，你以后也要遠離鮮花、動物這些小可愛了。
3、想讓鼻子好受點，試試洗鼻
盡管引起過敏性鼻炎的過敏源多種多樣，但我們也不是沒有辦法對其進行預防。除了上面我們提到的遠離過敏源的方法，還有一些方式能讓我們的鼻子好受些。比如洗鼻。通過物理洗鼻的方式，能幫我們沖掉鼻腔內的臟東西，同時還能濕潤鼻腔，舒緩干燥，能夠幫助我們減輕不適感，緩解鼻炎發作。
4、改變挖鼻的不良習慣
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容易引發健康問題
導語：狗患肥胖癥越來越普遍，如今人們生活水平提高很快，對待寵物也不如以前，只要不餓死，甚至有的狗跟人類一樣，導致許多狗體重超標，這對狗的健康有很大影響，所以，對于已經超重的狗，該如何健康減肥？
01
很多狗主人認為狗狗衣食無憂才是最好的，狗狗過度肥胖的原因是什么呢
1、絕育手術
絕育手術后，激素開始發生變化，導致毛孩運動意愿降低，導致肥胖問題。由于絕育手術后，狗的新陳代謝速度減慢了，這會使狗更容易變胖。所以，有絕育的狗，更需要大量的鍛煉來保持功能，促進新陳代謝。
2、過量喂養
長期以來，這都是導致狗肥胖的原因。另外，給狗喂些零食或者人類的食物，如蛋糕、炸雞之類的高熱量、高油脂的食物，也會導致狗肥胖。
3、鍛煉過少
運動的次數太少，使狗長期處于貪吃貪睡、嗜暖怕冷的狀態。如擔心過度運動，會對狗的關節造成損傷，主人可用行走代替跑步，牽繩避免狗劇烈奔跑。另外，游泳也是一項很好的運動，既可以鍛煉到足夠的運動量，又可以避免損傷關節肌肉。正確的鍛煉對肌肉的耐力和關節的潤滑都有很大幫助。
要注意的是，當狗已經患上了心血管疾病，最好從飲食控制開始，不要強迫它進行鍛煉減肥。原本就有病的狗***已經不好使了，還被迫奔跑，很可能導致***病發甚至死亡。
4、品種差異分析
但是一些狗比較容易發胖，比如拉布拉多、米格魯、巴哥、斗牛、臘腸犬等等。還有的狗是后天易肥的，比如凱恩梗、喜樂蒂、金狗、迷你杜賓、迷你雪納瑞等等。在性別方面，母犬比公犬更易肥胖。
5、飼料原因
一些飼料中的營養成分并不均衡，一些營養超標會使犬只營養不均衡，最常見的就是犬只吃了過量的狗食！這一超量結果是使狗急速增肥！另外，不同年齡段的狗狗對狗糧的營養需求也是不一樣的，所以在給狗狗選擇狗糧時一定要注意飼料的種類，仔細觀察飼料中的營養成分，避免營養過剩，讓狗狗長胖！
6、零食太多
給狗狗吃完狗糧后，大家通常都會給自家的狗狗做一個小窩，給他們吃點零食！這類行為雖然沒有錯，但卻很容易失度！有人要說，自己喂的是水果，而不是肉，應該不會使狗長胖！事實上，這個想法是錯誤的，因為許多水果中的糖分都很高，如果喂太多，也會讓狗變胖！
02
肥胖癥不僅會導致狗生病，而且會縮***的壽命！肥胖癥會對狗狗造成什么傷害
1、代謝緩慢
狗狗
一旦變胖，新陳代謝能力也會下降。而且體內的細胞會逐漸失去活力，不能供給身體所需的營養，導致抵抗力下降。
2、循環變異
肥胖者會壓迫***和氣管，增加***和血管負荷。因為肥胖癥狗狗的血液中含有太多的脂肪，因此它們的血液循環會變得很差。
3、存在內分泌失調的情況
一個健康的狗的內分泌系統會產生一定量的荷爾蒙，這些荷爾蒙與神經系統共同維持身體正常運作。但肥胖者體內分泌的荷爾蒙不平衡，導致機體運轉紊亂，進而導致糖尿病、甲狀腺機能異常等疾病。
4、骨骼的脆弱
狗的肥胖癥在無形中增加了四肢的壓力，使它們在行走時需要更多的力氣來支撐身體。膝關節受影響最大，其次為髖關節、趾關節等，這是引起骨關節炎的主要原因。狗的體重過大，身體的負擔越來越重，每走一步都要對狗的關節進行稱重，久而久之，狗就容易患關節炎。有時，運動強度過大也會導致狗韌帶拉傷。
03
狗狗太胖似乎更可愛，但不利于身體健康，如何給狗狗科學減肥呢
1、控制食量
2、適當鍛煉
狗過于肥胖與運動有多大的關系，為了使狗的體重減輕，我們應該增加它的熱量消耗，每天定期給狗運動，以達到減肥的效果。每只小狗每天早晚鍛煉一次，每次20分鐘，大狗最好能保持30-40分鐘的鍛煉，這樣可以增加熱量的消耗，同時也能通過鍛煉增強體力。
狗太胖了也會變得很吃力，當增加狗的運動量時，主人要注線對貨意不要急功近利。首先要帶著狗狗去散步，增加遛狗的時間和次數，根據狗狗的肥胖程度讓狗狗適應一段時間后再開始做一些運前革動，比如跑步、游泳等等，可以消耗很多熱量。狗表現良好壓做研時，可給予少量高蛋白低脂肪的雞肉干獎勵，使狗更喜歡運動。
3、獸醫要幫助狗狗減肥
有的狗動節育手術，在飲食上也不忌口，所以會胖得很厲害，如果主人太忙，可以讓獸醫算一下狗每天的食量和熱量，然后制定一個減肥計劃，堅持下去，狗狗的肥胖就能得到控制。
4、飲食固定
要有規律、有節制地喂養狗，一天喂2~3次，每次看狗吃到八分飽，不論是否吃完，都要把狗盆里的狗拿掉。狗狗在能夠吃東西的時候，如果吃得不夠規律，就會拼命地吃，經常會有想要吃更多一點，吃更多一點的愿望，來防止對下一餐的恐懼；因此，在給狗喂食的時候，應該養成習慣，定時定量地給狗喂食，讓它不會感到恐慌。
5、科學飼養
還要減少每天的喂食次數，減少食物中脂肪的含量。另外，搭配輔食也要避開高脂肪、高熱量的食物，或自己給狗狗做一些減肥食品，盡量選擇低脂肪、高蛋白的肉類、蔬菜、維他命均衡搭配，避免營養不良。
食品不像以前那么短缺了，除了在數量上足夠，在種類上也更豐富了，人們有更多的選擇。人不僅要自己吃，還要給寵物們選最好的。
五種食物引起的健康問題
當你的狗狗生病時，你有沒有想過可能是它碗里的食物讓它感到不適呢？我們經常把疾病歸咎于與其他患病幼犬的接觸、基因或敏感性等問題，但事實上，狗狗的飲食是身體健康的基石。食物對狗狗的健康影響占據了非常大的份額，現在是時候考慮一下狗狗平日的飲食對它是否會造成影響了。下面，我們來為大家介紹一下由食物引起的五種健康問題。
1.異食癖
所謂的異食癖，最常見的情況就是“狗吃屎”了。饑餓的狗狗會把任何能吃的東西都放到肚子里，所以你會看到狗狗經常吃糞便或草，一些可憐的流浪犬甚至會嘗試吃石頭或泥土，來填補它們饑餓。這種行為不僅會讓你的狗狗面臨潛在的危險疾病，而且隨之帶來的是高昂的手術費。雖然狗狗的異食癖有時是由其他問題引起的，如焦慮或無聊，但確保它們得到需要的所有營養，有助于防止它們胡亂進食。
2.食物過敏
食物過敏在所有年齡、品種和性別的幼犬中都極為常見，而且往往是由你可能從未懷疑過的食物成分引起的。一些常見的過敏原包括雞肉、玉米、乳制品和小麥，而且當你閱讀任何狗糧包裝上的營養成分時，都可能會看到這些成分。如果狗狗出現食物過敏，你會注意到它會開始皮膚發癢、出現蕁麻疹、臉腫以及腸胃不適等問題。許多主人會把過敏反應歸咎于環境，但別忘了食物可能也是罪魁禍首。
3.***病
事實上，狗狗需要各種各樣的營養來滿足它們的飲食需求，包括蔬菜和谷物。專家建議，高質量的肉類蛋白質、天然脂肪和營養密度高的碳水化合物，如蔬菜和種子，應以一比一的比例讓狗狗使用，以對抗***病。
4.糖尿病
糖尿病有時是肥胖的一個的副作用，血液中過多的糖會對重要器官造成損害，使身體“饑餓”，這將導致身體自主地***脂肪和蛋白質來***糖。超重的狗狗會產生胰島素抵抗，需要終生護理，因為目前還沒有治愈糖尿病的方法。如果沒有進行正確的治療，會導致狗狗腎衰竭、肝病，甚至失明。
最好的預防措施是讓狗狗保持健康的飲食和生活方式，讓它避免患上糖尿病。實際上大多數狗糧都是含糖的，它通常以含淀粉的填充物的形式出現，這些填充物比狗狗所需要的多很多。
5.肥胖
包裝食品的分量通常對大多數狗狗通用，但這些數字并不是針對你的狗狗的特殊需求。如果盲目地按照包裝的說明來喂食，你有時候會發現狗狗吃得太多或吃得太少。此外，肥胖會導致關節疼痛、呼吸問題，甚至會縮***狗的壽命。卡路里計數是常見的解決方案，但同時操作起來也會比較麻煩。這種方式可以確保狗狗得到適當的營養和熱量，同時滿足它的飽腹感。
毋庸置疑，食物都身體健康的影響是非常大的，也是最被忽略的。所以主人們不妨停下來研究狗狗平時的飲食是否健康，或者是否有需要改動的地方。
