阿拉斯加每天需要多少合理運動量

人的健康跟運動量有很大的關系。足夠的運動量有利于身體健康，但要維持適當的運動量卻不太容易。許多人知道，適當的飲食選擇，是維系健康的關鍵，但適當的運動項目與足夠的運動量，更是長期維護生理與心理健康不可缺少的。所以關心我們的寵物就從關心它們的健康開始吧。

那么，運動量多少才適合阿拉斯加？

阿拉斯加的長期健康也和適當的活動量有絕對的關系，尤其過了8歲之后的阿拉斯加，全身的問題會慢慢浮現，若能擁有適度的活動量，可以活絡全身的肌肉、韌帶、關節與骨頭，也能刺激消化道的血液循環、維持消化道比較正常穩定的運作，避免脹氣、消化不良、便秘等問題。

如果阿拉斯加大部分的生活范圍是在室外，并有足夠空間能夠運動，譬如100坪以上的地域，這種樣子生活的環境對阿拉斯加的運動量一定足夠，主人就不用憂心阿拉斯加的運動量不足。

都市區飼養的阿拉斯加，成犬體重在5公斤之內的，在公寓室內平時的活動量就夠了。體重在10公斤上下的阿拉斯加，每日應步行15分鐘以上。體重在10-15公斤的阿拉斯加，每日應步行30分鐘以上。體重在20公斤上下的阿拉斯加，每日應步行60分鐘以上。體重在25公斤以上的阿拉斯加，每日應步行120分鐘以上。這樣才能保證他們的活動量合適，確保身體健康。

避免周末大量激烈運動：運動應每日進行，萬不得已時，可以間斷某些時日。有些阿拉斯加周一至周五都幾乎沒有活動，可主人卻在周六或周日帶他們做大量的活動，甚至是劇烈的運動，其實這樣是很不好的，尤其可能會造成六歲以上的阿拉斯加患心臟、脊椎、韌帶的疾病，還可能造成關節的傷害。

外出步行，跟隨著主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的運動。一則可以培養主人和阿拉斯加的關系，二則人和阿拉斯加都有足夠且適度的運動量，如果是大型阿拉斯加，需要每日比較多的走動量，家人輪流一日數次陪它外出散步是比較妥當的辦法。

利用摩托車，一手拉著阿拉斯加頸圈上的拉帶，強迫阿拉斯加以時速20公里以上跑步，是一種很不好的方法，尤其阿拉斯加的年紀在四歲以上時，很容易造成對心臟的傷害。

人和阿拉斯加過了壯年期，都不該做會讓心跳和呼吸非常快且長時間的運動，當呼吸和心跳維持數分鐘或十多分鐘非常快的時候，很容易造成心肌缺氧和全身多處***的缺氧。譬如一個人平常步行速度，一小時約六公里，心跳呼吸不會太吃力，改成慢跑時，卡路里的消耗量約增加百分之六十，但心肌的耗氧量卻增加二至三倍。

所以對于到了中年期的阿拉斯加和人而言，跑步唯一的好處，只是在有限的時間內多增加一點卡路里的消耗而已。但是運動的目的并不是為了消耗卡路里，而是為全身的血液循環、肌肉、韌帶、關節和五臟六腑的健康目的。所以選擇適合自己年齡的運動很重要。

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阿拉斯加犬運動量如何，科***動最重要

隨著人們思想觀念的改變，我們在日常生活中，經常能看到有人會帶著寵物狗上街，有的甚至把寵物狗打扮的花枝招展，由此可見，在寵物狗身上，花費了多少的心思和精力，而阿拉斯加犬作為一種大型犬，雖然不會被打扮的花枝招展，但是也會在寵物店做一個美美噠的造型。阿拉斯加犬成年后的體型可是很大的，所以估計有很多人都想知道，阿拉斯加犬的運動量大不大?

1、對于阿拉斯加犬來說，我們都知道，如果是一只成年犬，很有可能狗狗會長的比人還高，比人還重，所以，食量也會很大，自然而然的面對著龐大的體型，還是應該讓阿拉斯加犬有一定的運動量的，這樣不僅會增強狗狗的體質健康，強化體魄，而且還會增強狗狗自身的免疫力，少生病，少受罪。

2、那么，可能很多人就會問了，對于阿拉斯加犬這種大型成年犬，每天的運動量應該控制在多少呢、一般來說，如果是過了8歲的阿拉斯加犬，它的全身肌肉會出現松散的情況，甚至是浮腫，所以這時候，只有適當的運動，才可以讓阿拉斯加犬活絡全身的肌肉和經脈，甚至是促進新陳代謝，延緩衰老。

3、一般來說，如果狗狗的體重不超過5公斤，那么不需要專門給狗狗增加運動量，平時在家里的活動量就差不多可以了，如果是10公斤左右的狗狗，每天步行的時間就應該控制在半個小時左右，體重是20公斤的狗狗，每天步行的時間應該控制在一個小時左右，一般情況下，不要讓狗狗經常做比較激烈的運動，劇烈運動對狗狗的心臟會產生負面影響。

其實，作為狗主人來說，沒有人規定阿拉斯加犬的運動量是多少，但是最起碼的運動量還是要有的，必要的運動是為了讓阿拉斯加犬的身體更加強壯。