成年人的身高體重標準是什么?_?
一、標準體重：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
二、標準身高：
1、男性身高=出生時身長(厘米)÷0.2949；女性身高=出生時身長(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只適用于正常足月新生兒；測量身長數據時如能精確到0.1厘米，身高的預測將更準確。
2、男性身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高=3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人體標準身高預測公式(遺傳法則)
男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米)
擴展資料：
增高方法：
1、礦物質
人體的長高，決定于骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。
另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利于體內***維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
2、保證睡眠
睡眠也是使人體長高的"營養素"。常言說：人在睡中長。睡眠不僅可消除疲勞，而且人體在入睡后，生長激素分泌比平時旺盛，并且持續時間較長，有利于長高。因此要養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。
3、體育鍛煉
經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液循環，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養，促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。
運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。
所以，應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等，也可以通過增高產品的輔助治療與運動有機的結合實現增高的最佳療效。
參考資料來源：百度百科-身高
參考資料來源：百度百科-標準體重
成年標準體重計算公式
公式一
〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)
公式二
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法，比較適合南北地區中國人。
由于人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應當是一個數值范圍，我們把這個數值范圍稱之為正常值。
一般在標準體重±10%以內的范圍。超過這一范圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜20%者稱為超重；實測體重超過標準體重 20%以上，并有脂肪百分率（F%）超過30%者則可診斷為肥胖病。
體重超過標準體重的30 %一50%，F%超過35%一45%者稱中度肥胖病；超過標準體重50%以上，F%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
BMI體重指數計算法
體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高（m）^2
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
BMI數值
體重指數， 男性， 女性
過輕：低于20；低于19
適中：20-25； 19-24
過重：25-30； 24-29
肥胖：30-35； 29-34
非常肥胖：高于35； 高于34
專家指出最理想的體重指數是22。
什么是標準體重
世界上計算標準體重的方法有很多，我推薦三種比較準確的，1，WHO世界衛生***的計算方法，2，BMI計算，3，最常見的方法，這三種方法計算的結果可能不一樣，但差別不會太大，大家能記住哪種方法，就用哪種吧
目前在我國尚沒有統一的標準體重數據。較普遍采用的計算方法有兩種：
一種是：
成年：〔身高(cm)-100〕×0.9＝標準體重(kg)
另一種是：
男性：身高(cm)-105＝標準體重(kg)
女性：身高(cm)-100＝標準體重(kg)
以上兩種計算方法，基本已被廣泛采用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重＝(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想體重＝(身高cm-150)×0.6+48(kg)
這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標準體重的計算，簡便的方法是：
1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6＝標準體重(kg)
7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5＝標準體重(kg)
1歲以上：8+年齡×2＝標準體重(kg)
但是，由于人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，一天不同的時間內也會有一定變化，加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應當是一個數值范圍，我們把這個數值范圍稱之為正常值，一般在標準體重±10%以內的范圍。超過這一范圍，就可稱之為異常體重。
身高標準體重是什么
男性：標準體重（kg）=身高（cm）-105
女性：標準體重（kg）=身高（cm）-105-2.5
實測體重占標準體重的百分數計算公式：
（實測體重-標準體重）/標準體重*100%
百分數在標準體重的10%之內為正常范圍；
增加10%~20%為過重，超過20%為肥胖；
減少10%~20%為消瘦，低于20%為明顯消瘦。
體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利于健康，身高體重不協調也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。體重指數反映標準體重較理想和簡單的指標，可用身高體重標準計算方法的關系來表示。女性標準體重
=
身高
-
105
;
男性標準體重
=
身高
-
100