吃壞肚子有想吐

新鮮的楊梅五六顆，泡入一不碗白酒中一夜，第二天把楊梅吃下去，就可以了。

其實還可以在楊梅上市的時候，用一個可以密封的大廣口瓶，裝入一瓶的楊梅，用白酒泡起來，密封好，放在陰涼避光處（是不會變壞的），一旦肚子不舒服了，打開吃幾顆，就沒問題了。治腸胃方面的不舒服很有效。

少喝水

吃壞肚子了，想吐吐不出來，但很難受。。怎么辦？

煮綠豆湯喝，煮一大鍋拿來當水喝，也可以煮個青菜湯，可以補充礦物質

還有就是可以涼拌個白蘿卜，白蘿卜是幫助消化的，尤其是可以讓胃空，或者清炒來吃，很有用的，上次我是吃多了不消化然后炒的白蘿卜，吃完就好了，炒的時候放點醋會讓胃部那么難受