我吃太飽就拉肚子怎么回事

吃的太飽后會引起消化不良，使胃腸蠕動加快，就會發生腹瀉。另外，吃飽飯后發生腹瀉，可能是形成了胃——結腸反射的緣故哦

總發生的話就是消化不良的癥狀了，就是胃腸功能紊亂、脾胃虛弱的表現了

親是不是經常飲食不當，經常不注意三餐定時定量呢？還比較喜歡吃肉肉和油大的東西吧？

肉類不好消化，油膩食物有滑腸作用，所以會引起腹瀉呦

如果吃的不是肉類，蛋白或者脂肪含量過高的食物，仍舊還會有這種情況，那么最好排查一下是不是腸炎了

要少吃脂肪含量過高，或者油大的食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，還會使血脂增高的

養成良好的飲食習慣，三餐定量定時，飲食不宜過飽

胃腸不好就要盡量避免生冷、不潔或酒類、辛辣、刺激性食物啊

經常徒步行走，有助于胃腸蠕動，對胃腸神經功能有恢復作用的

另外，可以多喝小米粥，養胃的呦

能用到的話請點一下已采納，謝謝啦

吃飯太飽常腹瀉是為什么

吃飯太飽bai常引起腹瀉，這可能是因吃的du太飽zhi后會引起消化不良，使胃腸dao蠕動加快，發生腹內瀉；另外，吃飽容飯后發生腹瀉，可能是形成了胃——結腸反射的緣故。進食過飽后，食物刺激胃粘膜，引起胃——回腸與胃結腸反射，促使小腸內容物進入結腸，并激發結腸蠕動增加，產生排便感。飲酒后腹瀉，也多是因酒精刺激胃腸，引起蠕動加快，發生腹瀉。發生上述情況，多是輕度胃腸功能紊亂的癥狀，飲食不當等是誘發原因。治療方法：一、建議先進行飲食調養治療：1、要養成良好的飲食習慣，三餐要定時定量，飲食不宜過飽，避免生冷、不潔或酒類以及辛辣、刺激性食物等。2、不要過多食入高脂食物，多油及含脂肪太多的食物，一是不易消化外，二是有滑腸作用。3、適當增加運動、加強體質鍛煉，有助于胃腸神經功能的恢復。二、藥物治療：1、可服用人參健脾丸，1丸，日2次服；如有受涼或進食生冷后出現腹部不適，或腹瀉，則屬于脾胃虛寒，可服附子理中丸治療。2、飲食過飽后可服用健胃消食片，以助消化。