低蛋白質貓糧-什么食物低蛋白質？

訪客 2分鐘前寵物資訊 1 0

貓糧蛋白質含量50%對貓咪有什么影響？是否好？

你說的也對，你上***嗎？我***的ID號是：tao0225。其實里面有很多關于這方面的帖子，我都保留著。簡單說吧，太高蛋白也不好，確實40左右最合適，再低一點也沒什么，50確實高了，然后一定要低碳15%以下。還有一般無谷貓糧喂食量，70-80克（以10-11斤體重計算），但是這么喂下去，運動少的話，以后越來越胖的。所以建議你每天不超過50克，平均分4次喂食（如果家里沒有人，你就淘寶買一個自動喂食器200多元，可以定時喂一天四次，每次10-12克）。關鍵是運動早晚兩次逗貓棒，繩子稍微長一點，溜貓咪讓它來回的跑，每天堅持陪你的貓咪30分鐘，一個月后你稱一***重肯定有效果。凌采露華美國排行第一，高蛋白50%左右，可是碳水化合物才12%，我家喵以前吃GO!七種肉和wellness core火雞鴨肉，絕對的低碳減肥糧，可惜淘寶斷貨，現在也糾結呢，本來吃的好好的，減肥效果很好，營養還全面，這下全***亂套了。我覺得貓爬架沒用的。你挺懂的還來這里問？呵呵，去***咱們多交流啊！

什么食物低蛋白質？

大米、小米、高粱、玉米、薯類、蠶碗豆、水果、蔬菜、瓜類、白糖等。一般植物性食物，均含蛋白質較低。

蛋白質主要包括兩種：動物蛋白和植物蛋白。后者含有的主要氨基酸較少，價值不如前者。動物蛋白主要蘊含在肉類，魚類，雞蛋、牛奶和奶制品等食品中。谷物、扁豆、菜豆、豌豆和大豆等豆類食物則富含植物蛋白。

蛋白質對人體十分重要。它參與細胞更新，還可以增強人體免疫力，對人的生長發育至關重要，因此孩童、青少年以及孕婦尤其要注意補充蛋白質。蛋白質的缺乏會引發疲勞、脫發、免疫能力低下等問題，甚至可以導致精神障礙。

低蛋白質貓糧-什么食物低蛋白質？

擴展資料：

低蛋白、高碳水化合物飲食可能是延長壽命的關鍵因素，特別是有利于大腦的“健康老化”。

悉尼大學專家的一項研究顯示，給實驗鼠喂食低蛋白、高碳水化合物的飲食，其整體健康狀況，特別是大腦健康狀況會改善，其學習和記憶能力也會提高。

領導該研究的科學家德文·沃爾指出：“對于老年癡呆癥尚無有效的藥物治療方法，我們可以緩解癥狀，但無法抑制這種疾病。因此，當發現飲食會對大腦如何衰老產生影響時，我們都對其頗感興趣。”

低蛋白、高碳水化合物飲食對大腦產生的益處與限制飲食熱量相似，限制熱量的好處雖然廣為人知，但這對人類而言并非一種可持續的飲食方式。

沃爾表示，限制熱量對嚙齒動物的健康大有裨益，但大多數人類都很難限制熱量，特別是在食物充足***的西方社會。

報道稱，低蛋白和高碳水化合物的飲食并非一種新時尚。該研究另一位作者戴維·勒庫特指出，***沖繩和地中海許多地方的本土文化中都有這種飲食的身影。

在研究中，科學家給實驗鼠喂食了淀粉中提取的復合碳水化合物，以及牛奶和奶酪中的酪蛋白。

他們把研究重點放在海馬體（負責學習和記憶的大腦區域）上，以評估不同飲食對大腦的益處。

勒庫特指出：“海馬體通常是大腦中最先受到退行性疾病（如阿爾茨海默病）侵害的部分。然而研究顯示，低蛋白、高碳水化合物飲食促進了實驗鼠大腦海馬體的健康，從部分測量數據來看，這種飲食的益處甚至大于控制飲食熱量帶來的益處。”

參考資料來源：人民健康網-低蛋白高碳水有益大腦健康

參考資料來源：人民健康網-還可以減肥？原來蛋白質對人體的作用那么大

含蛋白質較低的食物：

大米、小米、高粱、玉米、薯類、蠶碗豆、水果、蔬菜、瓜類、白糖等。一般植物性食物，均含蛋白質較低。

1、蛋白質攝入過量的危害：

（1）、對***的危害。

蛋白質雖是我們最重要的物質，但也不能攝入過量。如果長期吃高蛋白質會增加腎血流量和腎小球濾過率。美國的科學家已分析出了對于***健康的人來說，高蛋白質的膳食對***沒有什么傷害。

然而對于那些***已經有點問題的人來說，每吃一頓高蛋白膳食，特別是高動物蛋白，就會對***帶來明顯的酸代謝負擔，增加其形成結石的風險。

（2）、會增加尿鈣的排出量。

吃高蛋白質膳食會增加尿鈣的排出量已被動物及人體實驗所證實。在觀察高蛋白質膳食對鈣代謝的影響。在每日平均攝入67克蛋白質是實驗膳食基礎上，添加40克雞蛋白蛋白質，發現尿鈣排出量顯著增加。如果長期攝入過量將可能增高骨質損失的風險。

2、蛋白質的重要性

蛋白質是組成人體一切細胞、***的重要成分。機體所有重要的組成部分都需要有蛋白質的參與。一般說，蛋白質約占人體全部質量的18%，最重要的還是其與生命現象有關。

擴展資料：

那些人需要補充蛋白質：

1、免疫力低下的人。

免疫力低下很有可能是因為人體缺乏蛋白質。人體內的抗體是抵抗疾病的重要物質，而抗體就是一些特殊結構的蛋白質。當人因為膳食攝入不足而缺乏蛋白質時，體內的抗體***不足，人體抵御疾病的能力就會大幅下降。

2、骨質疏松患者。

當人體缺乏蛋白質時，骨******不足，可能導致骨骼韌性下降，變得松脆易折。此外，由于骨骼中的礦物質是需要附著在蛋白質架起的結構上的，如果骨骼中缺乏蛋白質，無機鹽無處附著，可能導致人體出現骨質疏松。

3、身體出現“肥胖紋”的人。

許多胖人在小腿、腰臀部會有一些“肥胖紋”，其實是因為他們的皮下脂肪過多，拉伸皮膚，而皮膚中缺乏***與彈性蛋白，導致皮膚拉伸后無法復原，就出現了“肥胖紋”。有些女性在懷孕分娩后會出現“妊娠紋”也是同樣的道理。

4、容易感到疲乏的人。

人體血紅蛋白主要是為人體各個***器官運輸氧氣，排出二氧化碳的載體。如果血紅蛋白缺乏，則人體對氧氣的獲取能力下降，身體得不到足夠的氧氣，就會容易疲乏、犯困、精神不振。女性由于其特殊的生理機制，缺乏血紅蛋白的可能性與程度較男性會更高。

參考資料：

百度百科——蛋白質

人民網——4類人需補充蛋白質

人民網——蛋白質過多或過少皆有害

一般講，蛋白質的來源有兩大類：一是動物蛋白質，如各種奶類、魚肉、蝦、***、蛋類、瘦的豬肉、牛肉；另一類是植物蛋白質，多種豆類及其制品（尤其黃豆）。對于小兒來講，在飲食中應該以動物蛋白質為主，動、植物蛋白質相互搭配，也即葷素搭配吃。因為動物蛋白質質量高，含有小兒生長發育所必須的氨基酸量多，但價格較貴；而植物蛋白質除黃豆外大多缺少賴氨酸，豆類蛋白質又缺少蛋氨酸和胱氨酸，這些也是生長發育所必須要的氨基酸，優點為植物蛋白質價廉。因此孩子吃菜時，必需葷菜、素菜都吃，供給豐富的動植物蛋白質，這樣才能使體質增強、呼吸道感染的機會逐漸減少。

哪些食物富含蛋白質？

動物性食物如瘦肉類，像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚、蝦、蟹等，像雞蛋、鴨蛋等；乳類，像牛奶、羊奶等。

植物性食物如豆類，像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆漿等；谷類，像米、面、玉米等；干果類，像花生、核桃、榛子、瓜子等。

動物性蛋白質的生理價值高，當然最好吃動物性蛋白質、但是，我們都知道，植物蛋白質的價錢比較便宜，像黃豆、豆腐比起肉來便宜得多，以您可根據自己經濟條件來選擇，不過大豆和豆制品是物美價廉的食物。

好的，所有的蔬菜相對來說是低蛋白食物，豆類食物蛋白質相對較豐富，紅薯的葉子(長壽草)蛋白質也較豐富。所以我們說大部分的蔬菜中蛋白質相對較少。如果你要減肥蛋白質是一定要吃的，而糖類包括谷物，肉類需要減少而植物蛋白需要加強。