羊奶粉喝了會上火嗎？

羊奶性甘溫，是脂肪球顆粒小，僅2.658微米，是牛奶的1/3，所以羊奶的吸收率高達95%比牛奶的吸高出20%，消化吸收相對更好一些，就相對不會有上火便秘的癥狀。

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羊奶會上火嗎?

不會！中醫上：羊肉性溫熱，羊奶溫甘。

1、 羊奶是含有豐富的動物蛋白的全天然營養品。喝羊奶后，我們人體為了全面有效消化和利用羊奶中的重要營養成份------動物蛋白，必須耗費人體內大量的水份。以經過科學家研究結果表明，我們人體中每消化吸收一克的動物蛋白，必須耗費人體內十幾——幾十克的水份，如果一個人每天以喝二百五十克鮮奶為例，要消化和吸收二百五十克鮮奶中的僅動物蛋白一項，就需要多耗費人體內一百幾十克——幾百克的水份，如果沒有得到及時的補充，幾天下來，就會多耗費上千克的水份，人體內就會出現水份***不足，造成人體內局部“脫水現象”，表現在人外表的就是口干、生眼屎、小便變黃的所謂“上火”現象。

2、 羊奶中含有豐富的天然營養成份，人飲用完羊奶后，如果不注意個人口腔衛生，羊奶就會殘留在牙縫中，給口腔中的細菌提供豐富營養，促使其快速地繁殖，因此，就會出現口臭的現象，是人們常識中有“上火”的典型癥狀。

易上火者不要服用:

據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發胖.羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍.專家建議患有過敏癥、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及***更適宜飲用.
與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養價值也不夠了解.其實，早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣.”中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物.