寶寶2周歲了 膽小 怕打雷怕鞭炮聲 怎么辦

一、初始（孩子特別怕的時候）

在每次放鞭炮的時候，迅速把孩子擁在懷里，用平靜的表情正臉對孩子說：“不怕不怕，這是鞭炮聲。這可是只有開心的時候才會放的喲”。

二、當孩子平靜一些的時候

再露出夸張的笑容，對孩子說：“又有什么開心的事發生呢？讓我們來猜猜看，有人家有小寶寶啦？有人結婚啦？有人開飯店啦？”

切記：說話時一定要面對孩子說，讓孩子注意你的表情，腔調，語氣和內容。

三、加強階段

自錄一些鞭炮聲，每天放給寶寶聽兩篇。過聽邊和寶寶說：“這是鞭炮聲，這是鞭炮的聲音。”或是說：“咦，這是什么聲音呀，哦，原來是鞭炮的聲音呀。”

切記：所錄聲音不可過于尖銳，正常音量即可。

一般經過以上三個步驟，孩子都不會再恐懼鞭炮聲了。但也不可調以輕心，因為有時鞭炮聲會非常的刺耳，持續時間長。

1、讓孩子多跟同齡人交往

“膽量是在交往中鍛煉出來”，家長從小要為孩子提供與小伙伴交往的機會，到小朋友家串門、做客，與鄰居的孩子一起玩等等。

孩子特別需要與同齡人交往，這是孩子與大人的交往不能代替的。孩子上幼兒園，最重要的不是學知識，而是體驗社會化的過程，讓孩子從中學會到與人交往、溝通的技巧。孩子的交往能力，是隨著交往機會的不斷增多而逐漸提高的。

2、傾聽孩子的心聲

提醒家長，要注意傾聽孩子的心聲，不要自己想當然。中國家庭表面上是以孩子為中心，實際上是以家長意志為中心。不少家長要孩子學這個學那個，表面上是為了孩子好，但其實家長并沒有站在孩子的立場，仔細考慮孩子到底想要什么，愿意做什么。要給孩子表達的機會，而不是想當然地為孩子做主。

例如有個爸爸喜歡帶孩子逛超市，可是孩子每次都不愿意去，爸爸想不通：超市里面商品琳瑯滿目，孩子為什么不喜歡呢?直到有一次孩子摔倒了，爸爸蹲下去把孩子抱起來，他突然明白了孩子不喜歡逛超市的原因從孩子的視線看過去，超市里到處是貨架、推車的腳和顧客的褲腿，一點也不好玩。從那以后，爸爸去超市，都把孩子扛在肩膀上了。

3、擺正父母的心態

父母一定要擺正心態，千萬不要把自己的壓力轉嫁到孩子身上。如果父母在工作、生活中遇到不順心的事情就對孩子發火、嘮叨，那么孩子的情緒也會受到影響。當孩子身上的壓力超過他的承受能力，就會表現出行為偏差，比如反復檢查作業、老是忘記帶東西、睡覺睡不好等等。

膽小，特別怕黑，怕鞭炮聲，怕不知名的東西，恐怖片的封面都不敢看，經常要開著燈才敢睡覺

對未知的恐懼和好奇是人的天性~

關于恐懼 更多是源頭 ，試想下真正擔心的僅僅是一個封面 一部電影這樣子么？

每種恐懼 都有后面的真實原因，比如受到傷害，比如失去什么東西。要真正克服 要從這里著手~去直面面對。

年齡越來越大，接觸的東西越來越多~知道的道理越來越多！對負面的東西具象化了，因為深知會有什么可能性發生（好似小時候 男孩爬樹 也完全是對后果沒有預判 所謂“無知者無畏”呵呵）沒有那么嚴重，生活還是很美好充滿陽光的，未知的東西很多，人類也僅僅用一部分科學解釋了一些，但不是全部！

可以嘗試 總結下恐懼的背后擔心的是什么。睡覺可以用臺燈之類，睡前喝點牛奶 洗個熱水澡，逐漸改變光線的亮度 達到平心和舒適（不建議開燈睡覺，請參考百度百科“褪黑素”）

改善作息 早睡早起 一定要早起 看到第一縷陽光 會帶來一天的好心情，專注做一些事情，工作 愛好均可 分散***意力~

這不是什么大問題，正常人 大部分都是精神亞健康狀態，可自我調節。希望你能克服這個問題。

如果太過嚴重，造成生活工作上諸多不便，精神不振，少眠 不眠等 嚴重影響身體健康了

建議就醫 選擇一家正規醫院的心理科 找醫師疏導下。

PS：鞭炮聲。。。這個.....在我沒發覺的時候突然暴出聲響 真的會嚇一跳，正常正常 呵呵

我是男的，小時候膽子小到不敢一個人睡，后來暑假每天看2部恐怖片，剛開始確實相當害怕，但后來慢慢的就不怕了，后來就習慣了……到現在~已經是只有睡不著了實在無聊才會看恐怖片……能幫助睡眠……相信我，多看！一定會克服的

一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。

現在我20歲了，可是我還是膽小怕打鞭炮聲，炮聲怎么辦

現在大過年的，鞭炮聲不絕于耳，特別是孩子們放的大型鞭炮，經常嚇人一大跳。

最好吃解決方法是集中燃放煙花爆竹，既活躍了過年的氣氛。，又不影響到別人。

特別是老人和孩子，如果突然間鳴炮，會把人嚇出問候的，如果有心臟病或者高血壓更是如此。

所以為了他人的健康，請勿隨意燃放煙花爆竹。