得了擴張性心心肌病能活多久
具體看病情的嚴重程度。如果您已經被診斷為擴張性心肌病，那么正確地遵循醫生的建議十分重要，它能幫助您減少病痛的折磨，提高生活質量，進而達到延長生命的目的。
1、體重監測：每天早起洗漱后即去稱體重，用相同的秤、穿同樣的衣服測量體重。如果您發現體重持續增加（如兩天增加4斤），或是體重減輕并感到頭暈，請與醫生聯系。
2、飲食/營養：限制您的食鹽攝入量，推薦每日飲食鈉低于2克（相當于5克食鹽），過多的食鹽會導致水腫，呼吸困難，對您的健康不利，可以在醫生許可的前提下使用食鹽替代品。遵循醫生或營養師給您的飲食指導，同時注意每日的食鹽攝入量。如果您超重，請跟醫生談談你的減肥計劃。您需要限制液體的入量，記住，能融化的東西如冰淇淋、果凍、冰塊或西瓜也在計算范圍之內。
3、藥 物：醫生給您開了一種或多種藥物的處方，為了治療心衰，您必須每天堅持服藥，確保按醫生交待的準確服藥，不能多，也不能少，漏服或者錯服藥物會帶來嚴重的后果，在醫生不知情的前提下不能擅自停藥。藥物有時會產生不良反應，如咳嗽、入廁頻繁等，如果您出現不良反應或有疑問或不相信藥物能幫助您時請與醫生聯系。
4、后續指導：確保有規律地到醫生或專家處詢診。
5、運 動：在醫生的指導下堅持鍛煉身體，通過行走或騎車適度鍛煉，避免任何形式的舉重或等長運動（等長運動就是用力來搬動一個重物）。心衰治療的原則是盡量減少（而不是增加）心臟的負荷，不要舉任何超過5公斤的重物。任何時候如果您感到一絲疲倦或氣短，請坐下來休息，安排活動時請加上休息時間，并且記錄您的呼吸方式和合適的運動量。
6、緊急情況：任何時候您發現身體或癥狀發生變化時請提醒醫生，尤其是有如下情況發生或出現新的癥狀時：① 活動后呼吸困難、平臥后呼吸困難。② 夜間陣發性呼吸困難。③ 頻繁干咳，尤其在平臥時。④ 疲倦、乏力、暈倒或者頭暈眼花。⑤ 腳、踝和腿部水腫。⑥ 惡心、反胃。⑦ 如果您感覺到胸痛，請立即趕到最近的急診室。
7、吸 煙：不能吸煙或使用其他煙草制品。煙草對您的健康是一個相當危險的因素，尼古丁會與心臟競爭氧氣且收縮血管，從而使心率加快、血壓升高。如果您正在吸煙或使用煙草制品，請與醫生探討一下如何替換它們，最重要的是通過堅持不懈地努力戒掉煙癮。
8、附加建議：避免感冒，每年注射流感疫苗（10、11月份是最佳時間）。避免接觸感冒或流感患者。適當安排約會。為使您的健康得到更多的好處，請配合醫生的工作，定期看醫生，做好筆記并提問。
具體看病情的嚴重程度。如果您已經被診斷為心衰，那么正確地遵循醫生的建議十分重要，它能幫助您減少病痛的折磨，提高生活質量，進而達到延長生命的目的。
1、體重監測：每天早起洗漱后即去稱體重，用相同的秤、穿同樣的衣服測量體重。如果您發現體重持續增加（如兩天增加4斤），或是體重減輕并感到頭暈，請與醫生聯系。
2、飲食/營養：限制您的食鹽攝入量，推薦每日飲食鈉低于2克（相當于5克食鹽），過多的食鹽會導致水腫，呼吸困難，對您的健康不利，可以在醫生許可的前提下使用食鹽替代品。遵循醫生或營養師給您的飲食指導，同時注意每日的食鹽攝入量。如果您超重，請跟醫生談談你的減肥計劃。您需要限制液體的入量，記住，能融化的東西如冰淇淋、果凍、冰塊或西瓜也在計算范圍之內。
3、藥 物：醫生給您開了一種或多種藥物的處方，為了治療心衰，您必須每天堅持服藥，確保按醫生交待的準確服藥，不能多，也不能少，漏服或者錯服藥物會帶來嚴重的后果，在醫生不知情的前提下不能擅自停藥。藥物有時會產生不良反應，如咳嗽、入廁頻繁等，如果您出現不良反應或有疑問或不相信藥物能幫助您時請與醫生聯系。
4、后續指導：確保有規律地到醫生或專家處詢診。
5、運 動：在醫生的指導下堅持鍛煉身體，通過行走或騎車適度鍛煉，避免任何形式的舉重或等長運動（等長運動就是用力來搬動一個重物）。心衰治療的原則是盡量減少（而不是增加）心臟的負荷，不要舉任何超過5公斤的重物。任何時候如果您感到一絲疲倦或氣短，請坐下來休息，安排活動時請加上休息時間，并且記錄您的呼吸方式和合適的運動量。
6、緊急情況：任何時候您發現身體或癥狀發生變化時請提醒醫生，尤其是有如下情況發生或出現新的癥狀時：① 活動后呼吸困難、平臥后呼吸困難。② 夜間陣發性呼吸困難。③ 頻繁干咳，尤其在平臥時。④ 疲倦、乏力、暈倒或者頭暈眼花。⑤ 腳、踝和腿部水腫。⑥ 惡心、反胃。⑦ 如果您感覺到胸痛，請立即趕到最近的急診室。
7、吸 煙：不能吸煙或使用其他煙草制品。煙草對您的健康是一個相當危險的因素，尼古丁會與心臟競爭氧氣且收縮血管，從而使心率加快、血壓升高。如果您正在吸煙或使用煙草制品，請與醫生探討一下如何替換它們，最重要的是通過堅持不懈地努力戒掉煙癮。
8、附加建議：避免感冒，每年注射流感疫苗（10、11月份是最佳時間）。避免接觸感冒或流感患者。適當安排約會。為使您的健康得到更多的好處，請配合醫生的工作，定期看醫生，做好筆記并提問。
