什么是藥浴，有什么注意事項
藥浴系藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經吸收，循行經絡血脈，內達臟腑，由表及里，因而產生效應。藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受醫學界重視。沐浴前在水中“加料”亦有助促進健康，例如加入適量白酒，可清潔身體及消除疲勞，更能治療痔瘡、便秘及有助增強性能力。藥浴，在中國已有幾千年的歷史，據記載自周朝開始，就流行香湯浴。所謂香湯，就是用中藥佩蘭煎的藥水。其氣味芬芳馥郁，有解暑祛濕、醒神爽腦的功效。偉大愛國詩人屈原在《云中君》里記述：“浴蘭湯兮沐芳華”，其弟子宋玉在《神女賦》中亦說：“沐蘭澤，含若芳”。從清代開始，藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫的推崇。
藥浴療法的注意事項有哪些？
藥浴療法是在中醫理論指導下進行的，因此，運用藥浴療法必須重視中醫辨證論治的原則。如病屬陽證、熱證宜選用清熱解毒、瀉火消腫的方藥，如病屬陰證、寒證則宜選用溫經散寒、行氣止痛的方藥，如病屬表證宜選用祛風解表的方藥。同時還應根據病變部位確定藥浴方法，如面部疾患宜選熏洗法，四肢疾患宜選浸洗法，軀干部疾患宜選淋洗法等，***疾患宜選熏洗法、沖洗法等。
冬季藥浴時應注意保暖，夏季要避風。全身熏洗后皮膚血管擴張，血液循環旺盛，全身溫熱出汗，必須等待汗干，穿好衣服后再外出，以免感受風寒。
藥物溫度要適宜，不可太熱，以免燙傷皮膚，也不可太涼，以免產生不良刺激。如果藥浴時間較久而藥湯稍涼時，可再加熱，以便持續溫洗。夏季煎湯時不能放置過夜，最好用現煎的新鮮藥湯，以免發霉變質，影響治療效果，發生不良反應。
藥浴前最好排除大小便。在藥浴過程中如患者感到頭暈等不適，應停止藥浴，臥床休息。如藥浴無效或病情反而加重者則應停止藥浴，改用其他方法治療。
凡患有急性傳染病、重癥心臟病、高血壓病等癥時忌用藥浴療法。婦女妊娠期及行經期不宜進行藥浴療法，體質過度虛弱、疲勞或饑餓者不宜藥浴。
瑤浴的注意事項
○浸泡藥浴前，中，后應適當補充水分，也可以喝淡鹽水，糖水。
○浸泡場地注意室內溫度，通風良好，不可蓄意吹風，以免受寒；過饑，過飽皆不宜泡浴。
○起浴后皮膚表面發紅，并持續30分鐘至2個小時的發汗均屬正常的藥效作用。
○有中度高低血壓病史，心臟功能稍差應在家人陪伴使用，注意場地通風，每次浸泡時間不宜太長（約3－6分鐘），如浸泡過程感到心跳過快或呼吸急促時，應緩慢起身于通風良好處稍作休息，等恢復后再次浸泡，一般分兩到三次浸泡即可。部分使用者（尤其是較為肥胖的使用者）浴后皮膚出現輕微刺痛感或出現小丘疹，均屬排毒自然現象，可繼續使用。
○產婦生產時如有手術行為，待折線后再進行藥浴，若無手術行為，可產后三天開始藥浴。
下列情況者避免使用
●中度以上高低血壓病史，心臟功能不良者。
●皮膚有較大面積創口時。
●嚴重哮喘病，癲癇，惡性腫瘤，出血性疾病者。
●孕婦；***期間，經期最后一天起可以使用。
★體弱者浸泡過程中可能出現頭暈，心跳加快，惡心，全身無力等癥狀，屬正常現象。體質越差越明顯，隨著不斷的泡浴對體質進行調整，以上癥狀會逐漸消失。
★體虛，風寒重，體內毒素過多，濕毒偏重的人泡浴中會出現風疹，濕疹并伴有瘙癢等癥狀屬正常現象，一般2小時后消失。因在藥力作用下將這些毒素或風寒排出體外，顯現在體表所致。當有上述癥狀出現時只要堅持泡1－3個療程癥狀即可消失
注意事項
手指與腳趾是通氣的地方，所以泡瑤浴時注意應該露出手指與腳趾，這樣耐泡，心臟也能承受更大，對身體幫助更大。
沐浴有哪些注意事項？
沐浴護膚健身需注意如下幾點：
1．水溫勿太熱洗熱水浴雖然能促進血液循環、消除疲勞，但超過40℃的熱水卻可溶解皮膚上呈酸性的油脂，破壞皮膚這一正常的屏障，尤其是干燥型皮膚的入，則更應注意。
2．食后勿洗浴人體在飽食之后，往往副交感神經處于興奮狀態，胃腸蠕動加快，消化液分泌增多，全身血液較多地流向內臟器官。
如果在飯后立即洗澡，可使興奮的副交感神經突然轉入抑制，胃腸蠕動變慢，消化液分泌減少，并且皮膚血管擴張，血流量增加，心臟的負擔加重，對患有高血壓、冠心病的人有導致心絞痛或心肌梗死的危險。因此，飽食之后切勿立即洗澡。
3．饑餓勿沐浴人體處于饑餓狀態時，血糖往往降低，若在此時沐浴，可引起“暈湯”，甚至低血糖休克。發生這種情況，應立即喝點糖水或吃一塊糖。若仍不能恢復，應立即請醫生處理。
4．熱身勿冷浴在強烈的行走、勞動或鍛煉之后，體內新陳代謝旺盛，體溫升高，周身皮膚血管擴張，往往感到很熱，排汗增多。如果此時進行冷浴，熱身與冷水突然接觸，可刺激皮膚末梢神經，使皮內的立毛肌收縮，影響汗腺的排泄，并且皮膚的血管收縮，影響血液循環，致使體內產生的熱量不能充分散發，正常的體溫調節受到影響，容易引起發熱或感冒。因此，在勞動或運動出汗后，應先把汗液擦干，稍事休息后再洗澡。
5．女性勿盆浴女性采用盆浴，可使洗澡的污水流入***，有引起***或尿道感染的可能。另一方面，使用公共浴盆，極易感染滴蟲。***毛滴蟲對外界的抵抗力較強，即使在46℃左右的熱水中(相當于浴池水溫)也能存活20～60分鐘。因此，女性盆浴可使滴蟲進入***，引起滴蟲性***炎。
總之，女性洗澡最好是采用淋浴，不要進行盆浴。若必須使用公共浴盆，要預先用沸水燙浴盆或用其他方法進行消毒方可使用。
6．酒后勿入浴據報道，洗澡前飲服含酒精的飲料有害于人體健康。人體在飲酒之后，血液循環加快，新陳代謝增強，大量地消耗體內儲存的葡萄糖，并且酒精可抑制***的正常活動功能，影響體內葡萄糖量的恢復。如果酒后立即入浴，更加重了上述情況的發生，因而對健康不利。
7．瘙癢勿熱燙患瘙癢癥、神經性皮炎、癢疹、濕疹及痱子等皮膚病的人，往往伴有瘙癢，喜愛用熱水去燙洗，圖一時之快，并誤認為熱水會止癢。殊不知，熱水對皮膚有刺激性，會損害皮膚，如果這樣做會加重病情。因此，感到皮膚瘙癢的人，切勿用熱水燙洗，也勿用手指搔抓。可使用止癢水擦涂，也可服氯苯那敏以止癢，并要根據病癥進行適當的治療。
坐浴有什么注意事項
中藥坐浴的注意事項
1、冬季坐浴的時候，應該注意保暖，夏季的時候要避風。
2、藥湯溫度要適宜。熏洗時間較久藥湯稍涼一些，需要再次加熱，持續溫熱熏洗才能收到良好的效果。坐浴時不可太熱，以免燙傷皮膚或是粘膜，也不可太冷，以免產生不良刺激，坐浴溫度要以40度為適宜。
3、夏季要當日煎湯當日使用，藥湯不要過夜，以免發霉變質，影響治療效果和產生不良反應。
4、煎藥時，一般在藥物中加水500ml左右，煮沸后煎20min，再將芳香之品加入，稍微滾燙之后使用，每日使用2此，每次熏洗20min左右。療程長短，則視病情而定。
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中藥坐浴的適應癥和禁忌癥
中藥坐浴雖然對所有***疾病幾乎都有良好的效果，但對某些疾病如復雜性肛瘺，中藥坐浴僅僅是一種輔助的療法，常常需要配合應用其他療法才能根治。
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對于急性傳染病，重癥心血管疾病，婦女妊娠及***較大時，均不宜進行，縫合傷口術后禁忌坐浴。炎性外痔，在發病24h以內應先局部冷敷，24h后再改為中藥坐浴。
