常見的吸入性過敏原有哪些?
常見的吸入性過敏原有家塵、塵螨、蟑螂、貓狗皮屑、霉菌和花粉等。
塵螨是最常見的吸入性過敏原,主要見于動物脫落的皮屑、指甲和毛發,適宜在常溫25度,濕度80%的環境中生存。小孩子有很多時間待在臥室里,因此臥室的環境控制非常重要。床墊、枕頭和被子應以防螨套子包裹;每周以70度以上的熱水清洗寢具外套;不要使用地毯和填充式家具,移除填充式玩具;將室內濕度控制在50%以下,以控制塵螨和霉菌的生長。
另外,家中要避免飼養有毛寵物,如貓、狗等,因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏。要保持居家環境清潔,減少蟑螂繁殖。
霉菌易生長于高溫潮濕的環境中,如浴室和地下室,使用除濕機和空氣濾器,并定期更換濾網,可減少暴露在霉菌和花粉的機會。冷氣機濾網也需常清洗。
在呼吸道感染流行期間,盡量少帶小孩子出入公共場所,因為呼吸道感染常會加重過敏癥狀;天氣變化較大的季節,應注意保暖,減少對呼吸道黏膜的刺激;避免在小孩子房間吸煙;避免食用會引起過敏癥狀的食物。