血糖正常值是多少？
空腹全血血糖:3.9～6.1毫摩/升、餐后1小時:6.7-9.4毫摩/升、餐后2小時:≤7.8毫摩/升。空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升是糖尿病。
血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升。
血糖正常值？
如果我們在空腹的情況下測量血糖，則血糖正常范圍應該控制在3.9~6.1毫升左右，如果測量的時候血糖值在這個范圍內，證明血糖是屬于正常的。如果是超出這一范圍，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。
1.運動除了讓我們強身健體以外，還可以幫助更好地穩定血糖，每天合理地運動鍛煉，可以有效改善胰島素的抵抗，以及減輕體重。
2.血糖高的時候，我們可以在日常生活中增加維生素C的攝入。維生素C能防止動脈血管被破壞，減少斑塊堆積從而可以有效預防糖尿病并發癥的發生。
3.控制好自己的體重也是降血糖的方法之一，過度肥胖是誘發糖尿病的因素之一，因此日常的飲食一定要注意自己每日攝入的熱量，然后再根據自身情況合理分配食物比例。
4.多喝綠茶也是降血糖的方法之一，綠茶內含多種黃酮類抗氧化物質，能抵抗過度氧化的炎癥反應，
是一種理想的自然降血糖飲品。
5.我們可以多吃膳食纖維含量高的食物，因為膳食纖維可以提高胰島素的敏感性，提高胰島素的利用
率。起到降血糖的作用。
6.學會調節情緒，保持樂觀開朗的心情，從而克服患病后的恐懼、消極等不良心態，同樣有助于血糖的控制。
7.常做放松運動，如深呼吸等，在輕松舒緩的音樂環境中，松弛肌肉可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。
血糖的正常值范圍是多少？
血糖的正常值分兩種情況：第一個，空腹的血糖值，第二個，餐后的血糖值。餐后的血糖值也叫隨機的血糖值，空腹血糖值正常人應該在3.9-6.1mmol/L之間。
隨機或者是餐后血糖，正常人應該是在7.8mmol/L以下，如果測得血糖在6.1-7.0mmol/L之間，這時候我們稱之為空腹糖調節受損。如果餐后或者隨機血糖在7.8-11.1mmol/L之間，稱之為糖耐量異常，
超過這個水平，就可以診斷為糖尿病。一般空腹糖調節異常和糖耐量異常都屬于糖尿病的前期。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌邁青汁茶能緩解改善血糖高。
血糖高怎么辦
1、要少吃,切莫大量吃大量吃可能造成血糖迅速升高,
而高血糖持續時間長的話,則會加重胰島負擔高血糖持續2個小時,加重高血糖的細胞毒作用,會使***損傷,水腫等。
2、空腹吃,切忌餐后吃水果。一般上午9點到9點半,下午3點到4點;
晚上睡前9點左右為宜最好選在加餐時間吃,也可直接作為加餐食品,既預防低血糖,又可保持血糖不發生大的波動。
3、觀病情,量病情而定弄清目前自己血糖控制好壞,做到病情允許
才吃血糖控制不好時少吃或者不吃含糖量較高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,紅棗,紅果等少吃或者不吃。
可以關注下百度熊掌號，上面有具體講解：血糖的正常值范圍是多少？
對于糖尿病患者來說，血糖值可以分為幾個時期：
空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病。
③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。
④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
餐后血糖正常值
餐后1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小時：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小時：第三小時后恢復正常，各次尿糖均為陰性。
孕婦血糖正常值
①孕婦空腹不超過5.1mmol/L。
②孕婦餐后1小時：餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
③孕婦餐后2小時：餐后正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病。
③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。
④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
餐后血糖正常值
餐后1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小時：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小時：第三小時后恢復正常，各次尿糖均為陰性。
血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升，血糖值對于治療疾病和觀察疾病都有著指導意義。空腹全血血糖超過7.0毫摩爾/升是糖尿病。如果超過正常值就要引起重視了，控制血糖可以選擇偌邁青之茶，減低血糖的作用，幫助人體更好地控制血糖。
正常值參照表
1.空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復測定可診斷為糖尿病。
③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。
④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
2.餐后血糖正常值
餐后1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小時：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小時：第三小時后恢復正常，各次尿糖均為陰性。
解：
1dL=0.1L=100mL
3.61mmol/L*180g/mol=649.8mg/L=64.98mg/dL
6.11mmol/L*180g/mol=1099.88mg/L=109.988mg/dL
即血糖的正常值范圍大概是64.98-109.988mg/dL之間
