對于廣大懷孕的女性來說，胎停是一件很可怕的事情，所以很孕媽為了避免胎兒出現不健康的狀況，會制定孕期的飲食規劃，因為飲食上出了紕漏的話，會直接給胎兒造成一系列的傷害。也有很多孕媽，由于妊娠期間孕婦的口味發生很多變化，有些時候胃口較差，所以就想吃一些自己想吃的東西，以為自己想吃的東西就是肚子里的***想吃的東西，所以就不會控制自己，想吃啥就吃啥了。

之前對門家的小宏就是個例子，孕前的她就喜歡吃甜食，懷孕后口味雖然沒怎么變，但是胃口就不怎么好，所以就更愛吃甜食了，她老公聽說吃甜食能讓人減小壓力，心情變好，于是就沒管小宏，一日三餐都帶點甜食。得到了家里人的準許，小宏起初還能少吃點，后來就放縱了，也沒覺得肚子不舒服，于是又開始像以前一樣吃了。

”原來是小宏的血糖濃度過高，身體里的胰島素不夠調節她的血糖濃度，引發糖尿病，加上平時不運動，所以胎兒在體內出現酸中毒，最終導致胎停。通常情況下，妊娠期的糖尿病是可以調理恢復的，一定要重視起來。那么，孕期飲食應該注意哪些食物需要控制的呢？

1.糖類很多女性懷孕以后變得“無糖不歡”，頓頓有甜，不吃就會不舒服，這種情況一定要重視起來，及時制止，孕期吃糖過多會增加得糖尿病的風險，孕期的糖尿病一旦持續惡化，就會使胎兒在腹中出現“酸中毒”，甚至是停育。2.***上班族的人通常會在早上或者下午來一杯咖啡，甚至養成了這種習慣，懷孕的女性一定要避免食用含有***的食物，咖啡喝多了，會導致胎兒體重過輕，影響胎兒健康，甚至危及生命。

3.你在孕期都偏愛吃些什么？