木瓜能吃嗎？？
木瓜除了生吃，還可以做成小甜點。搭配同樣營養豐富的銀耳和牛奶燉一燉，甜甜糯糯、細膩順滑超好喝！經常喝有豐胸美容、活血化瘀、補鈣嫩膚等功效，是很多女孩子的必備甜點之一。木瓜果實微澀、營養豐富，有著“萬壽果”的美譽，是生活中比較常見的水果。
木瓜分幾種都可以吃嗎
您好，很高興能幫助您。
選購木瓜訣竅：木瓜有公母之分。公瓜橢圓行，身重，核少肉結實，味甜香。
母瓜身稍長，核多肉松，味稍差。生木瓜或半生的比較適合煲湯；
作為生果食用的應選購比較熟的瓜。木瓜成熟時，瓜皮呈黃色，味特別清甜。
皮呈黑點的，已開始變質，甜度、香味及營養都已被破壞了。
2. 木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食。
懷孕時不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛，但不會影響胎兒。
僅供參考~~
木瓜可以直接吃嗎
可以的。木瓜可以作為水果直接吃，也可以煮著吃。
木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助于分解蛋白質和淀粉。
木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復***，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
擴展資料：
木瓜的營養價值
1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。
2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等木瓜的功效，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
3、木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質亞硝胺的***，木瓜的功效對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預防消化系統癌變。
7、木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡木瓜的功效，潤膚養顏。
參考資料來源：百度百科-木瓜
人民網-木瓜不能和什么一起吃？木瓜的營養價值
不可以的。
木瓜糖含量相對較低，使其口感酸澀，不宜生食。
以木瓜為原料的產品有：木瓜果汁飲料、木瓜蜜餞、木瓜果酒、木瓜果醋等。
木瓜的功效：
1.木瓜富含維生素C，有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生，從而加塊受損***的修復。
2.木瓜含有一種蛋白酶，能夠分解肉中的蛋白質。慢性肝病患者常有食欲減退、飯后飽脹不適等消化功能減退的表現，食用木瓜有助于改善這些癥狀，促進消化吸收。
3.木瓜中富含的齊墩果酸是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物。
擴展資料
木瓜的最佳搭配食物：
1、木瓜+玉米筍
木瓜能幫助消化及清理腸胃，可以抗癌、防衰老和降血壓。玉米筍含有大量的脂肪、維生素等，它的食物纖維更有助于胃腸蠕動。二者搭配對防治慢性腎炎和冠心病、糖尿病也有療效。
2、木瓜+鳳尾菇
木瓜除一般成分外，還含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶對脂肪有很強的分解能力，有一定減肥作用，并有健胃助消化的作用。鳳尾菇有補中益氣、降血脂、降血壓，以及提高免疫力的作用。兩者搭配適合肥胖癥患者食用。
木瓜的其他用途：
1.木瓜的化工用途：化妝品原料，做飼料或添加劑。
2.提取木瓜復合抗氧化精華素等。
3.木瓜的觀賞用途：木瓜還由于樹姿優美，花簇集中，花量大，花色美，常被作為觀賞樹種，還可做嫁接海棠的砧木，或作為盆景在庭院或園林中栽培，具有城市綠化和園林造景功能。
4.木瓜的美容用途：木瓜白膚香皂、香花雨木瓜白膚洗面奶、木瓜牛奶白膚沐浴露、木瓜白膚護手霜。
參考資料來源：人民健康網-木瓜是天然護肝衛士 抗炎抑菌促進消化
參考資料來源：百度百科-木瓜
參考資料來源：人民健康網-盤點木瓜7大養生功效：木瓜這么吃解決便秘
木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細致，有“百益之果”之稱，是嶺南四大名果之一。最重要是有豐胸美顏的作用，吸引了一大批女孩子。除了直接吃，還可以做成小甜點：木瓜奶凍，簡單易做，而且無論是色澤還是味道都是相當誘人的，用手戳一戳，Q彈Q彈的。
是可以吃的，而且就上幾位朋友所說，美白與豐胸的效果那就要看這個木瓜的成熟度了，現在市場上的木瓜全都是熟透了的，其實也就是口感會好些，可是要說到豐胸的效果那么就沒有了，這一點已經有實驗證明，在泰國所有的豐胸的女人都是選擇青青的，口感很澀的木瓜木瓜來燉湯，其實中的豐胸成分才能充分溶解完全被人體所吸收，所以正確的想要豐胸的話一定要選擇對的木瓜你才會有效果哦，最好是***結束第4天開始吃，這樣堅持一個月，你的皮膚與胸部會很一個明顯的改變呼！~
木瓜分兩種：青木瓜（表皮為青色，久放不變色。瓤為乳白色，有少須珍珠狀白色籽。）
熟木瓜（表皮為青色或橙黃色，放置室溫下青色會轉為橙黃色并伴有色斑出 現。瓤為淺至深橙色，籽為黑色）
青/熟木瓜很好鑒別。一般在熟木瓜上都匯貼有標簽“RED".
青木瓜很好挑選，皮要光滑，青色要亮，不能有色斑。
熟木瓜要挑手感很輕的，這樣的木瓜果肉表較甘甜。手感沉的木瓜一般還未完全成熟，口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮，橙色要均勻，不能有色斑。還有，挑木瓜的時候要輕按其表皮，千萬不可買表皮很松的。木瓜果肉一定要結實。
青木瓜使用很簡單， 一般用于煲湯
熟木瓜使用時要注意，木瓜中有胡蘿卜素，此物見光即分解為黑色素。所以建議吃完木瓜后4個小時內不要見陽光。可以生吃。
